心の悩み相談掲示板（全10412件）

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  一緒にお話したい
  10代後半 女性

  幸せが怖くなってしまうことと、頑張ることへの話

  こんばんは。ねこです。夜遅くに失礼します。私は、最近、好きなことと夢ができました。でも、そんなものができるのが、久しぶり...

  visibility176 chat4 personねこ refresh4週間前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  父「気合が足りないんだよ」

  うつと診断され、早3年ほどが経とうとしている者です。 症状は何も変わりません。 体が重い、起きられない、と言えば 父親か...

  visibility224 chat2 personゆー refresh4週間前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代前半 女性

  逆に怖い　バレてる…？

  父親からの暴言が酷かったので２ヶ月前くらいに児相に通報しました。 その後学校で面談しました。そのときに親には言わないでほ...

  visibility178 chat1 personかほ refresh4週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 男性

  皆様の「自己管理術」を具体的なステップで教えていただけませんか？

  最近、仕事（または勉強）のタスク管理や生活リズムの維持に苦戦しており、「自己管理能力」の壁にぶつかっています。 本やネッ...

  visibility191 chat3 personまいける refresh4週間前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 女性

  生きるのがつらい楽になりたい

  今年で28になるものです。 数日前から転職活動を始めました。しかし今まで成り行きで過ごしてしまったせいで、自身の無能さや...

  visibility308 chat4 personゆに refresh4週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代前半 女性

  なんですぐにイライラしてしまうのか、、、。

  私は現在中２で４月からは中３になります。 私は普段から家ですぐにイライラしてしまうことが多々あります。 別に障害を持って...

  visibility297 chat12 personchikara refresh4週間前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  受験のこと、家のこと、自分のこと。

  ここから話すことは内容が本当にごちゃごちゃです。すみません。コメントしてくださると嬉しいですが返信はあまり期待しないでい...

  visibility167 chat1 personちぇりー refresh4週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 男性

  食べ過ぎてしまいます。勉強に集中したいけど痩せたいです。

  はじめまして。25歳社会人男です。 今年一級建築士試験に合格することを目標に毎日勉強をしております。 社会人かつ一人暮ら...

  visibility154 chat1 personm refresh4週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 女性

  自信を持つにはどうすれば良いですか？

  私は自分に自信がなく、過度に自分を卑下しがちです。 自分を下げまくり、友達にはそういうのやめなと言われ、同僚にはあんまり...

  visibility317 chat9 personゆり refresh4週間前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  朝が辛い。起きられない。大学に行けない。

  私は躁鬱を持っています。鬱がいきなり出てきて2週間半前に大学を休みました。それ以来大学に時間通りに行けなくなっています。...

  visibility256 chat5 personなつみかん refresh4週間前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  人生で恋愛も結婚も出来なかった

  157センチ38歳の童貞です。年収は360万円で人生の底辺です。僕みたいな低身長は男性として負けています。ルッキズム社会...

  visibility209 chat1 personコタニ refresh4週間前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  寝起きの機嫌の悪さについて

  寝起きほど嫌なことを思い出したり 衝動的にやり返したくなります。 今日も知人に嫌だったことを伝えブロックしたりを繰り返し...

  visibility126 chat0 personまい refresh約1ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  50代 男性

  自分の価値につきまして

  こんにちは。 私はうつ歴10年以上で50代の男性です。 私は心の浮き沈みがとても激しく、特に朝になると希死念慮が働いてし...

  visibility1265 chat68 personのり refresh約1ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  彼氏との裸族の生活について

  今彼氏と同棲していて、私の彼氏は裸族で最初は抵抗ありながらも受け入れて、家で一切服着ない下着もなにもつけない生活をしてい...

  visibility301 chat2 personさえゆき refresh約1ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  ゲーム依存で精神科入院中、不安恐怖との付き合い方

  音楽の専門学校を半年休学、4月復学まで依存症関連の精神科に入院 クソみたいな人間性してるので不快させてしまったらすみませ...

  visibility255 chat3 person納豆 refresh約1ヶ月前

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  一緒にお話したい
  30代 男性

  リモートワークで一人暮らしです。運動不足と対人コミュニケーション不足を感じます。

  初めて投稿します。 現在、一人暮らしでリモートワークをしています。 運動不足やリアルでの交流不足が続いていて、最近少し心...

  visibility164 chat2 personねこりん refresh約1ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  40代 男性

  僕は病気かもしれない…

  いつもお世話になってるタマと申します。 病気と言っていいのか分かりませんが、 僕は醜形恐怖症を持っています。 確かに自分...

  visibility290 chat10 personタマちゃん refresh約1ヶ月前

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  スマホの中で優しい誰かと繋がっていたい

  どっか行く気力もない、喋りたくない、人に会うのもしんどい、でも寂しいのはわがままでしょうか。人でストレスを抱え死にたいと...

  visibility1076 chat50 personまる refresh約1ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  勉強が、できない自分。

  もうすぐ高校受験を控えている中3です。 過去の話からになるのですが、 私は中学に入学してから、期末テストの結果はそれなり...

  visibility159 chat1 personいちごみるく refresh約1ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  機能不全家庭育ちで　自己否定感がいつもあります

  機能不全家庭育ちで　子供のころから　学校で勉強できないとだめ　親にめいわくをかけないで　などの 条件付きの承認しか　知ら...

  visibility273 chat2 person花 refresh約1ヶ月前