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いろいろと悩みがおおい

閲覧数1246 コメント数2 person退会したユーザー edit2016.06.01

いろいろと悩みが多すぎて死にそうです
ストレスになってます。
なやまなく成方法とかありますか?
ココトモ「交換日記」を書いて繋がろう♪

今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。 自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント&フォローしたりすることで交流を深めることができます♪

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コメント一覧

  • refresh約8年前
    退会したユーザー
    寝るときにストレスを感じるとかですね
    あといろいろと考えすぎてしまいます
  • refresh約8年前
    Yuhchin 20代後半 男性
    例えば、どんなことを悩んでいますか?

    僕は、悩みを考えないというのはなかなか難しいんだと思います。僕も悩みを挙げるときりがないほどあります。
    でも、悩んだ後に
    冷静になって、楽観的に考えたりすることは可能だと思います^^

    ストレスも受けないということはほぼ不可能ですが、小出しに解消をすることで
    ストレスを溜めないということは、できると思います。
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