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イライラを通り越した先には人を傷つけたい願望が湧いてきてしまう

visibility11214 chat6 person退会したユーザー edit2017.08.27

こんにちは。
今日あった出来事です

家族と買い物に出かけていて食料などを選んでいたのですが兄から少し口うるさく言われてしまい公の場でイライラしてしまいました。
口うるさく言われたことは「なるべく賞味期限の遠い物を選べ」という指摘でした
いつものことなので軽くあしらっていたんですがいつになく言い方が食らいついてくる言い方だし長くなるのも嫌だから「わかったよ」と返事はしたんですが言われたことが頭に残りイライラしてしまってたんです。

とはいえ、これだけなら誰でもあることですが私の場合それだけではないんです。

兄からの指摘で少しだけ「もうどうなってもいい(怒っても騒いでも他人を傷つけてもいい)」という考えがよぎってたんですが理性を利かせてグッと我慢してました。

その気持ちは買い物していくうちに時間の経過のおかげで和らいでいったんですが会計をするためレジに並んでいるときにまたその衝動が湧いてきてしまいました。

人混みが多くパーソナルスペースなんてない中でのレジ待ち。
そうでなくても買ったものが多くてレジの係の人にも一声かけないといけない状況でした
人に話しかけるのも苦手なため尚更気分は良くない。

そこへ兄が重複してしまった品物に気づき「棚に戻してきてくれ」と頼まれたのです。
言われた通りレジ待ちから抜け品物を棚に戻そうと歩き始めました。

その時、何故か棚に戻す品物(乾燥麺)をギュッと握りしめて真っ二つに折ったり物を投げたり他人を傷つけたりしたい衝動に駆られたのです。(もちろん、品物を壊すことはしてないし誰にも危害は加えてません)

なぜか、そうしないと気が収まらないという感覚に襲われました。
これって、なんなんでしょうか？
誰にでもあることでしょうか？

何か分かる方いたら教えてください。
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コメント一覧

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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    だれでも怒りがこみ上げることがありますよ。もし、漢方医院があったら、相談してヨクカンサンというエキス剤を処方してもらってください。ドラッグストアにも売られていますが、効き目がちょっと弱いです。
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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    事故愛性障害って

    http://sp.skincare-univ.com/article/008861/
    これですよね?
    やっぱり医師と相談しながら
    の方が、
    いいんじゃないかな?
    と、思いました。
    あとは家族の方が
    カウンセリングに行って
    毒を吐き出すようにするとか。
    じゃないと、大変でしょ?
    わたしの母も、
    若干似たところがあったので
    自分じゃどうしようもないなと思って
    逃げちゃいましたもん。


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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    そんな状態だったんですね、

    んで、思ったことは、
    診断してもらってください。
    薬でもしかしたら落ち着くかもだし。
    あと、できれば家族に方の対処法?心構え?も
    そのときに聞いてみては?
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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    いや、兄は診断はしてもらってないけど自己愛性障害と考えています。
    祖母から父、父から兄、もしかしたら自分も。

    だから対等とか言い合っても毛虫のようにくっついてきて食らいつけば中々離れません。
    正直、兄との口論でこちらが頭が狂ってしまいリスカをしてしまったほどです。

    現在、弟が精神を病むほどです。
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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    兄弟なんだから
    遠慮せずに、言いたいことを言っては?
    人の目があるところだと
    暴力とかも振るえないだろうし。
    そういう気持ちになるのは
    当たり前ですよ。
    我慢しすぎて、感情の行き場がないんです。
    お兄さんの奴隷じゃないんだから、
    反抗したっていいと思いますよ?
    殴ってもいいと思うぐらいだし。
    女性の力なんて、たかが知れています。
    でも凶器は持っちゃだめですよ。
    過激コメすみません。
    でも、ただでさえ年下と言う立場の上下?
    みたいのを感じて
    男性っていう本能的な力の差の恐怖?を感じて
    言い出せないのは、わかりますけど
    でも立場は同じだと思うし、
    まぁ殴る殴らないっていうのは
    置いといて、
    いま言わないと、ずっとそのままですよ?
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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    普通にストレスが溜まってるのかなー？何か普段ストレス解消する術はありますか？
    あと、生理前とかホルモンバランス崩れてイライラしたりするし、中学生とかだと精神的に不安定になったりするしね。（男性だったら当てはまらないね）　感情をぶつけても聞いてくれる相手がいるといいね。
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