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965 11 退会したユーザー 2020.08.29

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コメント一覧

10件の投稿を表示中1-10件目（全11件）

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約5年前

メンバー

tanaken 30代男性

はじめまして。
私の場合はいろいろありますが、紙に自分が怒っていることを書き出してクシャクシャに丸めてゴミ箱に投げ込むのがいいです。紙に書き出す時に溜まっている怒りをなるべく具体的に全て書き出すのがコツです。
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約5年前

退会したユーザー

一人になって怒り狂う。
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約5年前

退会したユーザー

笑☆(^▽^)ありがとうございます。
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約5年前

退会したユーザー

あ、すみません。
先ほどtenoさんの他のトピック読ませて頂きました！
もう怒りやエネルギーに解決してましたら、返信は大丈夫です！
失礼しました！
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約5年前

退会したユーザー

返信ありがとうございます。

つぶしてる自分に対して後悔している感じでしょうか。

すみませんが、あるエネルギーについて教えてもらっても良いですか？
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約5年前

退会したユーザー

あるエネルギーを抑圧し、つぶしてる自分に、かもしれません。
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約5年前

退会したユーザー

何に対して怒りを感じているのですか？
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約5年前

退会したユーザー

ありがとうございます。
どの程度まで、それで耐えられますか？

頭の中では、つぶやきます。
自分からも働きかけているので、早く状況が動いてほしいです。
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約5年前

退会したユーザー

相手に怒りをぶつける前に、自分一人になって怒る気持ちを小さい声で言ったりつぶやきます。
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約5年前

退会したユーザー

ありがとうございます
息を吸うのが、なぜか楽でした。
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