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40代
女性
辛い毎日★
956 edit2021.09.01
私の場合は〈不潔障害〉が強く、一日中何かにつけて手洗いしています。
そしてその症状が酷くなってしまい、体にまで支障が出てしまいました。
心だけでなく、体まで辛いならやめればいいのに、そういう病なのでなかなかやめられません。
心療内科の先生には「できるところから」と言われてますが、簡単な問題ではなく、毎日辛すぎるので、一日の最後は〔このままもう眠って目覚めなければいいのに〕と思います。
でも、それでもやっぱり目覚めてしまい、不潔が嫌なのでまた辛い毎日の繰り返しです。
家の中で、手洗いやめても、特に何も起こらないのはわかってますけど、びっくりするほど、頭の中で瞬間、悪魔が「○○したから、ちゃんと洗った方がいいよ」と呟きます。
そしてエンドレスの手洗いが続き、地獄化していきます。
毎日、手洗いであっという間に時間は流れ、コロナ禍で外出が更に億劫になり、
家族は冷ややかな態度が増していき、友達もいなくて、話を聞いてくれる人がいません。
心の電話相談もなかなか繋がらない日々の中、偶然このサイトを知りました。
何か未来に目を向けられるメッセージをいただけるとありがたいです。
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