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10代後半女性

しんどい

1011 1 あおい 2022.01.16

最近、原因はよくわからないけど気分が塞ぎ込んでしまうことが増えてきました。色々なことを気にしすぎてもうわけわからないです。いっそ死んだ方が楽なのかな…とか、不吉なことを考えてしまいます…。
よく考えてみれば、最近、何もできない自分が嫌になって自分を責めたり、入りたくて入ったわけでもない嫌な部活に頑張って行っていて、やめることも考えたけどもう少し頑張ってみたら、と言われて頑張ってみて、でもやっぱりしんどいことが多くて。やりたいことをやるにも、周囲の目を気にしたり自分にはできないんじゃないかと思って諦めて。なんかもうどうしたらいいのか分かりません。
乱文失礼しました。

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コメント一覧

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約4年前

ゆづ 10代後半女性

harunaさん、こんにちは。
今色々と考え込んでしまって
辛いですよね。私もなんでも悪い方向に
考えてしまう時があるのでよくわかります。
何もできない自分を責めてしまうと
書いてありますがあなたは頑張っていますよ！
まずしんどいのに生きてるってだけで
ほんとにすごいし、学校にもちゃんと行ってて
部活も頑張ってるじゃないですか…！
しんどいのは頑張ってるからですよ。
ちゃんと逃げずに向き合って考えてるから
苦しいんです。あなたは偉いです。
部活だってほんとにしんどかったら
やめていいと思います。あまり自分を
責めすぎず無理しないでくださいね。
周りの目が気になるのもすごく分かります…。
でもいい意味でそんなに周りの人は
あなたの事見てませんよ！
なにか言われても自分の事を自分で
決めて何が悪い？くらいの気持ちでいいと
思います。やりたいこと沢山やってくださいね
できなくてもやってみることに価値は
あります。失敗したらまたやったっていいし
やめたっていいし意外と物事って単純です。
ポジティブに考えるって難しいけど
難しく考えすぎないのがコツだと思います。
しんどいときはしっかり休んでくださいね。
harunaさんに良い事が沢山起きますように。
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