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解決済み
30代 女性

死にたいです

閲覧数1191 コメント数5 personおむすび edit2022.03.08

最近、恋愛や仕事が上手く行っていなくて
何もかも上手く行ってないという感じがしています。
希死念慮は普段から定期的に来ますが
自分に良さそうな事をしていても
自分を好きになれず困っています。
自分を好きになれたら、死にたいという
気持ちもなくなるのではないかと
思いますが、色々試しても良くならないので
自分の人生を悲観しています。
アドバイスなど頂けたら嬉しいです。

私は38歳バツイチ独身で大きい娘が二人おります。
夜型の生活から朝型の生活に戻してみたり、
アルコール依存性とパチンコ依存性だったのですがそれを一人で乗り越えました。
料理も今は時間が取れずUberばかりですが
料理作ってた時はバランスを考えたりも
しました。
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コメント一覧

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    refresh約2年前
    メンバー
    れん 20代後半 女性
    はじめまして。
    お辛い中の投稿ありがとうございます。

    毎日頑張っていてすごいですね。
    生きているだけですごいんです。

    周りに相談できる方はいますか？
    愚痴を言える相手はいますか？

    疲れた時は周りに頼っても良いんですよ。
    周りが疲れた時に代わりにお話を聞けばお互いのためになってます^ ^

    私でよければいつでもお話聞きますね。

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      refresh約2年前
      おむすび 30代 女性
      アドバイスありがとうございます。
      はじめまして。
      愚痴を言える友達には話してるのですが、
      毎回似たような話になるので申し訳ないと
      感じて思うように話せていません。。。
      なので自殺相談ダイヤルで相談させていただいています。
      毎日頑張っていても報われず辛かったのですが、肯定してくださりありがとうございます。
      生きてるだけでもすごいんですね。
      私の中で何か見えてきたと思いました。
      また辛い時に相談させてください。
      ありがとうございます。
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    refresh約2年前
    むらまっさん 20代前半 男性
    大きい娘さんに家事をお願いするなど甘えてみたり一緒に料理をしてみるのはいかがでしょうか。

    今ある家族を大切にして、心に余裕をもって、軽い気持ちで何かを始めたほうが案外うまくいくかもしれません。

    若造のコメントで申し訳ないです。

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      refresh約2年前
      おむすび 30代 女性
      アドバイスありがとうございます。
      娘とは別居していまして、今の連絡先もわからないのです。
      お恥ずかしながら。
      軽い気持ちで何かチャレンジしてみたいと思います。
      余裕が無いので余裕を持てるように
      やってみたいと思います。
      ありがとうございました。
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