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20代後半女性

異動ってこんな感じですか？

2091 4 amedama66 2022.04.24

異動して間もないのですが、わからないことだらけで、全然仕事も頭に入ってこず、しんどいです。

同じ職種ではありますが、場所が違うため、仕事のやり方等、慣れなくて辛いです。
先輩は優しいのですが、そのうち呆れられるのでは？と不安にかられ、やっとの週末も疲れて寝てるか携帯いじるか…気づけば日曜日の午後です。

職場でメモったことを見直さないといけないのに、なにも手につかず、仕事のことを忘れたいとすら思ってしまいます。

異動経験ある方など、いらっしゃいましたら、何かコメントくださると嬉しいです。

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コメント一覧

2件の投稿を表示中1-2件目（全2件）

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約2年前

とも 30代男性

amedama66さん、早速のお返事ありがとうございます。
気持ちが少し軽くなったとのことで、良かったです。
もう少しだけお手伝いさせて下さい。

新しい部署での前任の方が異動になってしまうのですね。
確かに不安ですよね。

少し視点を変えましょう。
amedama66さんの前の部署に残られた方は今はどうしていらっしゃいますか？
amedama66さんが異動されて、同じように不安に思われているかもしれませんね。
もしもamedama66さんがやられていた業務について分からないことがあり、今質問を受けたらどうされますか？
仕事に対して責任感の強い方と感じますので、きちんと答えるのではないでしょうか。

新しい部署の方が会社を辞めるのでしたら、コンプライアンスの関係もあるので聞くことはできないかもしれませんが、社内にいらっしゃるのでしたら聞くことはできるかもしれませんね。
明日その方に「今後分からないことがあった時に、聞いてもよいでしょうか？」と訪ねてみてはどうでしょう。

聞いてみたときどんな結果だったか、その時にamedama66さんがどう感じたかを、また教えて頂けると幸いです。

もし、悪い返答が返ってくるのではと不安になられるのでしたら、予め断られることを想定してシミュレーションをしておくのも良いかと思います。

amedama66さんのお気持ちが軽くなり、少しでも前向きに月曜日を迎えられることを期待しています。
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  約2年前
  
  amedama66 20代後半女性
  
  再びコメントありがとうございます。
  
  異動していかれる方にわからないことが出てきたら訊いてもいいか？ということですが、良いと言っていただきました…！
  個人的な連絡先は訊けてませんが…また異動先に電話できるかも！なので、とりあえずよかったです。また、基本的なことは今日訊けたので、あとは実際にやってみて…かなと。
  
  どうにかやっていけそう…というか、どうにかするしかない（笑）ので、まずは頑張ります。
  ありがとうございました。
  的確なコメントいただいて、不安だらけだったのが、実際にどう問題(しんどさ)を解決するか？と前向きに考えられてよかったです。
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約2年前

とも 30代男性

amedama66さん、こんにちは。

異動してすぐはわからないことだらけでしんどいですよね。
私も異動の経験があるので、お気持ち良くわかります。

周囲の方や環境、仕事内容を変えることはできないですが、自分を変えることはできます。
ですが、急に知識が増えたり、新しいやり方が身につくわけではないので、異動したことに対するamedama66さんの考え方を変えてみてはどうでしょうか。

人はそれぞれ個性があり、考え方は違います。ポジティブに捉える人、ネガティブに捉える人、いろいろな方がいます。
ご自身の個性を自分で認識し、自分の意思で考え方を変えることで、ストレスは軽減していきます。
一度、異動してから具体的にストレスを感じた場面や周囲の方の言動を思い出して、どのような感情や考えが浮かんだかを確認してみて下さい。

そして、その上で
「同じように友人が悩んでいたら、どんなことを言ってあげるか」
「前の部署や学生時代など、過去に同じような経験をしたとき、どのように対処して、どう乗り越えたか」
「今のような考え方でいるメリットは？デメリットは？」
などと自問してみて下さい。

前の部署でも着任当初はこんなことで悩んでいたけど、こうしたら乗り越えられた。とか
異動して間もないけれど、既にこれはできるようになった。とか。
新しい考えを作り出して、心が穏やかになることを考えてみて下さい。

もし、変わらないようなら、具体的にストレスを感じたときの状況を返信頂けると幸いです。
あわせて、その時にamedama66さんの頭にどのような考えやイメージが浮かんだかも教えて下さい。

もう少しわかりやすい例を使ってアドバイスができるかもしれません。

寒くなったり暑くなったりしますので、体調にはくれぐれもお気をつけ下さい。
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  約2年前
  
  amedama66 20代後半女性
  
  ともさん、コメントありがとうございます。
  読んでいて気持ちが少し軽くなりました。
  
  思えば、前の職場でも初めての仕事はわけがわからなくて、メモばっかりとって読み返して整理して、ようやく覚えていったな、と思います。
  今、初心に戻ってメモったところをWordでまとめていってます。わからないところもありますが、徐々にわかるようになると思います。
  
  あと、ストレスに感じていることですが、私が新しい職場に異動となり、その職場からも5月から別の部署に異動になる方がいます。その方から、引き継ぎをしているのですが、わからないことばかりです。ですが、もうすぐ異動されるため、実際に業務を行ったときにわからないことがでてきたときにどうしようか、ちょっと困っています。他の先輩は、その人の担当なため、あまり知らない内容だということで頼ることもできません。
  また明日にでも、再度聞こうと思っていますが、1から10までの手順書があるわけでもなく、口頭での説明なので不安です。
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