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一緒に対処を考えてほしい

最近すぐ泣けてきます。
visibility973 edit2022.07.23
頻繁に心が苦しくなり、涙が出てきます。
なんにもないんですよ。辛いことがあったとかそういうの。
だからどうすれば気が紛らわせるのか分かりません。
ただただ泣けてきます苦しいです。
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