解決済み
一緒に対処を考えてほしい
20代後半
女性
話すと涙が出るのは何故?
698 edit2022.07.24
特に、自分の考え、本音、心の内などを「伝える」という事が苦手です。
雑談はある程度普通に出来る(話すペースは遅い)のですが、何かを「伝えよう」とすると言葉が詰まってしまいます。
特に大切な話だと、例え良い話でも、涙が止まらなくなります。
結局言えずに飲み込んだ言葉が沢山あって、「ああ、私の声なんて誰にも届かないんだな」なんて考えが頭をぐるぐるして、消えてしまいたくなる事もあります。
今も泣きながら文字を打っています。
ネガティブな感情のせいという感じではなく、ただ「伝えよう」とするだけで反動のように涙が出てきてしまいます。
これって何か病気だったりするんでしょうか。
HSPの関係かなと思ってはいるのですが……
何か対処方法があったら知りたいです。
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