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一緒に対処を考えてほしい
20代後半
女性
抜毛症を治したいです
731 edit2022.07.28
かなり長期的な(おそらく慢性的になってしまっている)抜毛症に非常に悩んでいます。
特に、まつ毛を抜いてしまうことが一番の悩みです。
眉毛を抜いてしまったり、お恥ずかしい話ですが下の毛を抜いてしまうこともあるのですが、まつ毛の頻度が最も多いのです。
ストレスを感じた時に抜いてしまうというなんとなくの自覚もありますが、生えかけの短い毛を摘んで力任せに引っこ抜いた時の感覚が癖になってしまっているのも大きな要因だと考えています。
今までいくつかの方法で解決を試みました。
かかりつけの精神科で相談しましたが、いつもの薬の処方のまま様子を見ましょうということで特別な処置はされておりません。
目医者でもまつ毛を抜いてしまっていることに気づかれましたが、少し言及されただけで特に対応されることはありませんでした。(これは抜毛を主軸に相談しなかったこともあるかも要因かもしれませんが…)
少し高めのまつ毛育毛剤を使うことで心理的にも抜くことを控えようと試みたのですが、大きなストレスを感じた際に一気に抜いてしまい、更に自己嫌悪が加速してしまいました。
手袋やアイマスクの装着をしたことがありますが、眠る寸前の理性が薄れている時にほぼ無意識に抜いてしまっているようです。起きて鏡を確認するとまつ毛が減っていることが多々あります。
眉毛はなんとか描くことも出来ますし、下の毛は人からは見えないのであまり外見に支障は出ませんが、私は感覚過敏もあるためつけまつげをすることも困難で、第三者から見た際の外見や印象にかなりの影響を及ぼしてしまっています。
なにより、可愛くなりたいという私の願望に逆行する行為なので本当に苦しいんです。それでもやめられません。
何か解決の糸口になるお知恵がありましたら、是非ご教授頂けませんでしょうか?ご回答、心よりお待ちしております。
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