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一緒に対処を考えてほしい
10代後半 女性

人の目が気になって行動できません。

visibility665 chat6 person茜音 edit2023.05.15

私は自分に自信が持てず、人の目を気にしてしまう事に悩んでおります。
普段、行動する前に「変だと思われるのではないか」「常識がないと思われるのではないか」と心配で固まってしまいます(固まってしまう方が迷惑かもしれません笑)。
私は幼い頃は外交的な性格でした。
人間関係の失敗が続いて自身が無くなったのだと思います。
「人は他人の行動をいちいち気にしていない」「自分の事を好きでいてくれる人を大切にすれば良い」その様な事は頭では理解できますが、どうしても人の目を気にしてしまいます。
どうすれば人の目を気にせず行動できるようになりますか？
アドバイスして頂けますと幸いに存じます。
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コメント一覧

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    refresh約2年前
    メンバー
    みみ 30代 その他
    結城美乃さん、はじめまして！
    みみと申します。

    人に変に思われるんじゃないか、
    と悩む気持ちわかります！

    私は普通のふりをしてるのに、
    変だとか変わってると言われます😭

    私は目立つのが嫌だし、
    目立つと面倒事を押し付けられそうなので
    なるべく目立ちたくないです！

    結城美乃さんは何故変だと思われたら嫌ですか？
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