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10代後半 女性

何をしても寂しくて死にたくなる

visibility1236 chat19 person退会したユーザー edit2023.06.19

急に寂しくなって死にたくなります。家の中で唯一甘えられる母は、仕事を始めて疲れているのか最近はうざい邪魔と言われてしまいます。
だからといってどこか出かけるのも苦手で、誰かと話すのも苦手でどうしたらいいか分かりません。朝から夜までずっと家に1人でいるのがだんだんつくらくなってきてしまいました。なにか対処法等ありませんでしょうか。
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コメント一覧

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    refresh約2年前
    退会したユーザー
    辛い時、1人で家にいると余計な事を考えてしまいますます気分が落ち込んでしまうと思うので散歩してみたら、自然に触れたりリフレッシュできる事をして体をスッキリさせてみてください。
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    refresh約2年前
    退会したユーザー
    せら様、こんにちは。
    はじめまして！

    何か壁にぶつかった時こそ大きな可能性が有ります。
    せら様が逆に今まで避けて来た事をやってみませんか？
    やってみたかったけれどもやっていなかった、、それでも十分ではないのでしょうか？

    気になっていたけれども、観ていなかった映画や漫画を読む、、も有ります。
    少し現実的では無いですし、突飛なのかも知れませんが、、歌舞伎やオペラなんかに手を出してみる、、等云々。

    同じ事ややった事がある事って、結果はある程度分かってしまいますよね？
    でも、今までにやっていない事や観ていない物に対してはどうでしょう？

    自分自身がどのように反応するか何を感じられるのか、、見てみたくは無いですか？

    『未見の我』という言葉があります。
    まだ見ていない、、知らない自分自身が有る！という事です。

    可能性は無限大。

    ピンチは絶好のチャンスでも有りますからね！
    応援しています。

    ゆっくりでも構わないので、色々な事を楽しんで行きましょう。
    この掲示板にいらっしゃる皆様も見ていますからね！
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    refresh約2年前
    カフェチョコ 40代 女性
    せらさんへ

    母親ってなんであんなに冷たくきついんでしょうかね
    何処かでストレス発散して帰宅して欲しいですよね～

    YouTubeで可愛らし動物
    猫とか犬とか可愛らしいのみると気がまぎれて癒やされますよ
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    refresh約2年前
    マリ 50代 女性
    こんばんは。
    ユーチューブみてヨガとか、料理とか、器用ならなにかアクセサリーとかつくるのもよいかも。
    知り合いがびにーるひもで、エコカバンとか、スマフォいれつくってます。
    レース編みとか。
    家にいる人にはよいかもです。
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    refresh約2年前
    メンバー
    ミサキ 30代 女性
    初めまして【ミサキ】と申します(*^-^*)

    ご相談内容読ませて頂きました。

    朝から夜までずっと家で一人でいると孤独に感じたり、
    ネガティブな事を考え始めたりしてしまいますよね💦

    私も主婦なので夫が夜会社から帰宅するまでずっと家で一人でいることがあります。
    やっぱりせらさんと同じように寂しくなってしまいます。
    なのでとってもお気持ちわかります(T_T)

    そして一番近くにいる家族に冷たくされると、余計に寂しいですよね。


    私もせらさんと同じく外に出たくない時がありました。
    そんな時は、YouTubeで自宅で出来る簡単なフィットネス動画を見つけて
    部屋で軽い運動をしていました(^^♪

    少しでも身体を動かすとネガティブな気持ちが吹っ飛び、ダルさもも無くなって
    プラス思考に変わる事が多かったんです！!(^^)!

    もしよろしければ参考にしてみて下さいね♡

    せらさんのお気持ちが少しでも軽くなりますことを願っています(*ᴗˬᴗ)⁾⁾★


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    refresh約2年前
    メンバー
    凛瑠 20代前半 女性
    こんにちは、はじめましてるいと申します
    ご相談読ませていただきました

    頼りたいお母さんにも冷たくされてしまうとより悲しくなってしまいますよね
    私は友人がいなかったり仕事も週３とかなので１日家にいるということおおいです💦

    なんか１人になるといろいろ考えてもしまいますし、寂しくなりますよね…
    せらさんはなにか趣味などはないですか？
    私は一時期せらさんと同じような状態だったのですが、本読んでみたりスマホゲーム初めて見たりマンガ読んだり面白い実況者見つけたりして一人の時も苦ではないことが増えました！
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