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20代後半 女性

死にたくなった時、どうすればいい?

visibility631 chat1 personたまこ edit2023.09.06

最近、特に死にたい願望が強くて。
薬を一気飲みしてやろうとか、刃物で何度も刺してやろうとか、実行できない癖に、そういうことばかり考えてしまいます。

まあ考えてるだけのうちは、まだまだその程度ってことですよね〜。とりあえず、自分の価値観が無さすぎ、自己肯定感低すぎて、しんどいです。
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