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40代 女性

ダイエット中なのですが…

visibility682 chat4 personとら edit2023.11.06

とりあえず、サプリ飲んだりご飯減らしたり間食辞めたりしています。
なのに、あまり痩せません。
今日から腹巻きもしてみました。
そして今日は、甘いもの食べたい欲求が爆発しそうで辛いです。
あんなに意思が固かったのに、揺らぐの早すぎる気がします。
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コメント一覧

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    refresh約2年前
    メンバー
    凛瑠 20代前半 女性
    とらさんこんにちは！
    人間の3代欲求ってどうしても我慢するのむずかしんですよね(´;ω;｀)
    多分減らしたりしたら反動で甘いものが食べたい！
    と体がなっているのだとおもいます💦

    なので量は食べるけど、ヘルシーなものとかにするのもおすすめですよ(^▽^)/
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