mail違反報告

解決済み

一緒に対処を考えてほしい すぐに助言

10代後半 男性

人前での緊張　あがり症なのかもしれない

130 3 personことり edit2024.04.07

自分は4/8から新高3なのですが、自己紹介などで人前で話すのが怖いです。
高二の最後のホームルームでみんなの前で一人一人クラスのみんなへの一言を言うみたいなことがあって、その時に上がってしまい、テンパってしまいそれがトラウマになっています。

• 共感！ 3
• お話ありがとう！ 0
• お話聞かせて！ 0
• 味方です！ 0
• 応援！ 0

local_offer

• 学校の悩み
• 怖い（恐怖）
• 緊張
• トラウマ

ココトモ「交換日記」を書いて繋がろう♪

今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。 自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント＆フォローしたりすることで交流を深めることができます♪

交換日記はこちら

ココトモメンバーたちと交流しよう♪

ココトモメンバーたちと交流するための『メンバーのお部屋』掲示板ができました。気になるメンバーと気軽にお話することができます。ぜひ色んなメンバーのお部屋に遊びに行ってみてください♪

メンバーのお部屋はこちら

ココトモInstagramはじめました♪

このたび、ココトモの取り組みや想いを発信するInstagramをはじめました。ココトモメンバーたちが試行錯誤しながら運用してくれているので、ぜひ応援＆フォローいただけると嬉しいです(*´`)

Instagramはこちら

コメント一覧

• mail違反報告
  refresh3週間前

  メンバー

  ねこ 10代後半 女性
  初めましてこんにちは。
  私も、明日から学校です。
  新しいクラスで１人１人、自己紹介していく時間があるんだろうなーと今からドキドキしています。緊張しますよね。
  
  私も人前で話すのは苦手で緊張するので、必ず前もって自己紹介の文を考えていきます。
  当たり障りのない、短くて覚えやすい文にしています。人と自己紹介文がかぶっても、気にせず。そして、それを、家族の前でシュミレーションまでします。それぐらい緊張しがちで困っています。
  
  もし、明日自己紹介等あれば、お互い上手くテンパれずにいくといいですね。
  
  
  • 共感！ 2
  • お話ありがとう！ 0
  • お話聞かせて！ 0
  • 味方です！ 0
  • 応援！ 0
• refresh3週間前
  visibility_off

  ※このコメントは閲覧できません