一緒に対処を考えてほしい助言は話をしっかり聞いてから

10代前半女性

体重を友達にいじられて嫌です

144 5 riko 2024.04.08

いま、11歳で身長が155,体重が58あります。
自分でも重い自覚はあるので努力はしていたんですが友達や彼氏にかるく体型をいじられるのがそれが結構傷つきます（嫌いではありません）それが原因でストレスでお菓子とご飯をたくさん食べてしまいます。わたしは何をすればいいのでしょうか

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3件の投稿を表示中1-3件目（全3件）

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2週間前

りん 10代後半女性

こんにちは✨
私は156cm、60kgあります。
私は昔から空手を習っていたこともあって、他の子たちよりも体がガッチリしていることに負い目を感じることがありました。
りこちゃんはまだ11歳で成長期なので、無理な食事制限はおすすめできません。
ですが、筋トレをすることはとてもおすすめしますよ〜！筋肉をつけることで太りにくい体型を作ることができるし、見た目も締まって見えます。
腹筋10回とか簡単で出来る範囲から始めてみるのはどうですか～🤔
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3週間前

まちゃ 10代後半女性

私もりこちゃんと同じです(身長はりこちゃんより低いですが、体重は変わりません)
小学3年生からめちゃくちゃ食べて、小6の時が1番体型についていじられました。まだその時は、嫌だなとか、まにうけてしまってどうしようと悩んでました。親に相談しても、気にしなくていいよ、とか、大学生になったら痩せるよとか言ってくれたんですが、私が欲しい言葉はそうじゃなくて。そのまま解決せずに高校生になったんですが、まだ男女関わらず言ってくる子がいます。でも、今はそれを1つの個性としてぽっちゃりキャラで笑いにしてます。もちろんしつこく言ってくる子もいますが、その時はしつこいんだけど？と言ったり、その子よりも何か上になるものをつくると決めて、言い方は悪いですが他の部分で見下します笑
そうすると気持ちは楽になりました。なかなか思春期などで今の自分を受け入れることは難しいかもしれないけど応援してます！
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  3週間前
  
  riko 10代前半女性
  
  ありがとうございます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
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3週間前

メンバー

ひな 10代後半女性

ご飯もお菓子も美味しいですし、食べてしまいますよね。私もストレス発散にごほうびスイーツを食べることが多いです。どういう風に嫌だったのか聞かせてくれませんか？
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  3週間前
  
  riko 10代前半女性
  
  どっちかというとどうゆうふうには難しいですがむかつく感じです
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