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10代前半 女性

体重を友達にいじられて嫌です

visibility477 chat5 personriko edit2024.04.08

いま、11歳で身長が155,体重が58あります。
自分でも重い自覚はあるので努力はしていたんですが友達や彼氏にかるく体型をいじられるのがそれが結構傷つきます（嫌いではありません）それが原因でストレスでお菓子とご飯をたくさん食べてしまいます。わたしは何をすればいいのでしょうか
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コメント一覧

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    refresh約1年前
    りん 10代後半 女性
    こんにちは✨
    私は156cm、60kgあります。
    私は昔から空手を習っていたこともあって、他の子たちよりも体がガッチリしていることに負い目を感じることがありました。
    りこちゃんはまだ11歳で成長期なので、無理な食事制限はおすすめできません。
    ですが、筋トレをすることはとてもおすすめしますよ〜！筋肉をつけることで太りにくい体型を作ることができるし、見た目も締まって見えます。
    腹筋10回とか簡単で出来る範囲から始めてみるのはどうですか～🤔
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    refresh約1年前
    まちゃ 10代後半 女性
    私もりこちゃんと同じです(身長はりこちゃんより低いですが、体重は変わりません)
    小学3年生からめちゃくちゃ食べて、小6の時が1番体型についていじられました。まだその時は、嫌だなとか、まにうけてしまってどうしようと悩んでました。親に相談しても、気にしなくていいよ、とか、大学生になったら痩せるよとか言ってくれたんですが、私が欲しい言葉はそうじゃなくて。そのまま解決せずに高校生になったんですが、まだ男女関わらず言ってくる子がいます。でも、今はそれを1つの個性としてぽっちゃりキャラで笑いにしてます。もちろんしつこく言ってくる子もいますが、その時はしつこいんだけど？と言ったり、その子よりも何か上になるものをつくると決めて、言い方は悪いですが他の部分で見下します笑
    そうすると気持ちは楽になりました。なかなか思春期などで今の自分を受け入れることは難しいかもしれないけど応援してます！
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    refresh約1年前
    退会したユーザー
    ご飯もお菓子も美味しいですし、食べてしまいますよね。私もストレス発散にごほうびスイーツを食べることが多いです。どういう風に嫌だったのか聞かせてくれませんか？
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