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ただ話を聞いてほしい
10代前半 その他

何もかもしたく無くなる

visibility460 chat1 personゆう edit2024.04.22

最近トイレに行くのもお風呂に行くのもご飯を食べるのもしんどくなってきてしまってます
早くお風呂に入らなくちゃと頭では思ってるけど体がしんどくて遅くなってしまったり 、 トイレに行きたいけどしんどくてギリギリまで行けなかったり 、 お腹すいてるけどほんと限界まで何も食べなかったりってことがあります 。
他に寝ていただけなのに朝起きたら息切れをしていたり 、 まだ全然生活をして居ないのに 、 すぐ疲れてしんどくなってしまいます 。
どうすれば少しは楽になりますかね ?
最近いつもの倍疲れててメンタル的にもしんどいです
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  • refresh約1年前
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