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20代後半 女性

仕事のストレスで体調不良に

visibility381 chat2 personゆ edit2024.10.30

アラサー女性です。
仕事になると憂鬱な気持ちになったり、体調悪くなったりするのは、甘えとか気持ちの問題でしょうか？その原因は、最近新しい部署に異動になって、前の部署に比べて仕事量多く、時間の縛り等があり、比較的激務です。それでストレスが半端ないことだと思います。また、最近熱も出ることがあります。
仕事外の時間(プライベート)は元気です。趣味のランニングやドライブも楽しめてます。
これは適応障害等の病気でしょうか？病院行ってカウンセリング受けた方が良いでしょうか？
よろしくお願いいたします。
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コメント一覧

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    refresh約10ヶ月前
    退会したユーザー
    ゆさんお疲れ様です。甘えとか気持ちの問題ではないです。気持ちの問題で熱が出たりしません。

    激務でストレスがあるのは心配ですが趣味が楽しめているのは安心しました。

    最後の通りカウンセリング受けた方が良いと思いました。ご自愛くださいね。
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