解決済み
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仕事のストレスで体調不良に
visibility356 edit2024.10.30
仕事になると憂鬱な気持ちになったり、体調悪くなったりするのは、甘えとか気持ちの問題でしょうか?その原因は、最近新しい部署に異動になって、前の部署に比べて仕事量多く、時間の縛り等があり、比較的激務です。それでストレスが半端ないことだと思います。また、最近熱も出ることがあります。
仕事外の時間(プライベート)は元気です。趣味のランニングやドライブも楽しめてます。
これは適応障害等の病気でしょうか?病院行ってカウンセリング受けた方が良いでしょうか?
よろしくお願いいたします。
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