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一緒に対処を考えてほしい初回返答から提案

20代前半女性

毎日自己嫌悪でしんどいです。

376 0 イブ 2024.12.23

私は、中学時代に不登校になってしまい、気持ち的に引きづってしまって不安障害になってしまいました。中学時代の辛い思い出が昨日の事のように思います。ずっと忘れられません。

その後通信制の高校を卒業し、せっかく就職できたのに早々に体調を崩して、退職してしまいました。

今は通院しながら、短時間パートをしています。
ですが毎日1人になると自己嫌悪になります。
兄や親戚はきちんと働けています。
同級生は、大学へ行ったり、県外に行ったり自立しています。
罪悪感を誤魔化したいから、家事を毎日しています。それでも劣等感がずっとあります。

親はこんな私を受け入れてくれています。でも親は私の話を職場や親戚にするのは気まずいみたいです。
普通に育たなくて、自慢の娘じゃなくて、生きてて申し訳ないです。将来も不安で、毎日苦しいです。

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