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一緒に対処を考えてほしい提案は話をしっかり聞いてから

20代後半女性

元カノへの心の整理方法について

253 0 iaia 2025.04.15

振られて別れた女性を、1年以上経った今でもふとした時に思い出し、動悸や嫌悪感が止まらなくなることがあります。女同士、友達の延長でつき合った女性のため、友人から元カノの話を聞く機会も多く、彼女の好きなものを見た時、SNSを見た時、話を聞いたとき、彼女からLINEが来た時等、様々な瞬間で動悸と冷や汗、嫌悪を感じ、彼女の不幸を願う始末です。彼女の浮気が別れたあとに発覚したということも一因ではあると思います。皆さんも似たような体験はございますか?またどうすれば何も感じなくなるでしょうか?

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