受付終了

一緒に対処を考えてほしい初回返答から提案

20代前半女性

誰にも心の内を話せなくて

357 2 ゆゆ 2025.04.21

約2年ぶりに投稿します。今年で23歳になる女です。
前回投稿した当時よりはマシな生活を送れていると思います。
ただ、未だに夜のお仕事を辞められず、むしろ2年前よりもハードルのあがった仕事を続けています。理由は前回と同様、｢必要とされていることが嬉しい｣からです。
本当につい最近、精神科に通い始めました。
彼と一緒に住めているおかげか、2年前よりかは精神的にも楽になってきました。
ですが、死にたいという気持ちは消えず、なのに仕事のハードルをあげてしまい自分自身が｢商品｣となってしまったため、自傷行為ができなくなってしまいました。自業自得なんですけどね、。
そのせいか、ある日突然衝動性がくることが多々あります。
お医者さんに薬を処方されていますが、こんな小さい薬が効くのだろうか、と不安になってしまい結局飲めずじまいです。
自身の体は傷つけられないけど、お仕事の一環としてハードな内容をやったりもしています。
痛いこと＝生きてる、ということです。
おかしいことは勿論わかっています。早くその業界を辞めればいいということもわかっています。
わかっているけれど、必要とされなくなったことを考えると怖いです。
勿論死ぬ勇気なんて無いですし、ただ毎日仕事をして、鬱気味のときは休んで1日中お家にいて、の繰り返しで、こんな人生の何が楽しいのかわからなくなりました。
祖父母からは｢親不孝者｣と言われ、父と母からは｢育て方を間違えた｣と言われます。
ごもっともです。身内が言ってることは正しいです。
ですがこんなにがんばって生きてきて、一切親からの援助を受けず生き延びてこれたことを褒めてほしかったです。
誰かに認められたいです。体ではなく、私自身を見てほしいです。
たったそれだけなのですが難しいです。
今も、仕事の合間にこの文章を打っています。
はやく自分で納得できるような、幸せだって思えるような生き方をしたいです。
そう思えてるだけで贅沢者なのでしょうか。
もう自分自身がわかりません。

local_offer

ココトモ「交換日記」を書いて繋がろう♪: 今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント＆フォローしたりすることで交流を深めることができます♪
交換日記はこちら

コメント一覧

2件の投稿を表示中1-2件目（全2件）

違反報告

約3ヶ月前

なな 10代後半女性

私は鬱の症状を薬飲んで治しました。最初からすぐに効果があるものではなく何回か試してやっと良い薬に出会えた感じです。心の問題はその専門家である医師に相談するのが1番だと思います。
今まで頑張ってきたご自身を追い詰めないで欲しいです。
何か辛いことがあれば話を聞きますから、私が微力ですが力になりますから慌てず思い詰めないで欲しいです。
辛い時は自分を傷つけずにして欲しいです、自傷行為も命に関わる場合があります。例えばリスカでそこに菌が入って腕が癌になったり、ODも失明とかのリスクあります。
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0
違反報告

約3ヶ月前

メンバー

めい 50代女性

ゆゆさん、こんにちは!
めいといいます😊

お話してくださってありがとうございました。
ゆゆさんはとっても頑張っていますね。
ご両親や身内の方からの心無い言葉を受け、一切援助を受けずに、お仕事もハードルをあげて頑張ってらっしゃる。
自傷行為の衝動があるのに、それもお仕事の為と耐えていらっしゃる。
ゆゆさんは頑張り過ぎるくらい頑張っていらっしゃると思います。

彼と一緒に住んでいて、鬱気味な時はお家で休んでいるとの事で少し安心しました。
ぜひ、ご自分の気持ちを聞いて、無理をしていると思ったらなるべくお休みしてくださいね。

お薬は小さいかもしれませんが、きっとゆゆさんの症状や身体に合わせて処方されていると思います。
飲んでみた方が楽になるかもしれませんね。

自分の思う幸せな生活、願っていればいつか叶うと私は思います。
無理せず、自分の身体と心を大切にしながら1歩1歩進みましょう^^
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0

2件の投稿を表示中1-2件目（全2件）