解決済み
ただ話を聞いてほしい

精神疾患を抱えての辛さ
visibility537 edit2025.05.29
ストレスに弱くて歳を重ねるごとに症状が重たくなりました。最近では親の介護や家事までやっています。
介護のストレスと統失の混乱症状が同時に来たりして苦労してます。一度症状が出ると自分で抑えるのは難しいです。
あと、自分の病気のせいで上手く介護をしてあげれないもどかしさもあり自分を責める日々です。毎朝吐き気と涙が止まりません。どなたか同じ経験をされてる方はいませんでしょうか?
相談できる友達はいるにはいますが、心配かけたくなくてあまり何度も言えないでいます。私が頑張っているとかそういうことではなくただ、大丈夫?と聞いてほしかったので今日は投稿してみました。一言大丈夫?と言ってもらえたら、またがんばれそうです。
弱い私でごめんなさい。
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