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10代後半女性

優しさとメンヘラは両立するのか

191 2 秘色 2025.07.14

優しさとメンヘラは両立するのか、ということについて意見を聞きたいです
どんな意見でも偏見でも構いません

何でこの疑問を持ったのかですが、私自身「優しいはずなのにメンヘラ」だと自分では思っています
具体的には
【優しいとこ】
・人が傷つく言い方はしない
・友達が苦しんでたら、本気で心配して本気で励ます
・友達が学校を休んでたら、頼まれる前にプリントの写メを送る
・人間観察が趣味なのもあり褒め上手　よく「秘色といると自己肯定上がる」って言われる
・素直に尊敬できる

【メンヘラなとこ】
・去年適応障害だったのが残ってる
・感情の起伏が激しい
・頭の中で言葉の洪水が起きて、感情がぐちゃぐちゃになる
・一生同じことで悩んでる
・恋愛でのめりこみすぎる
・友達に、一生似たような恋愛相談する
・承認欲求がかなり強く、SNSの投稿頻度も高い
・スタプラやインスタで自慢する
・去年はツイッターで病んでた
・1人反省会する
・誰かを傷つけたり迷惑かけたらずっと気にする
・完璧主義
・プライド高いけど自己肯定低い

こんな感じで、自分が性格いいのか悪いのか分かりません
幸い周りは優しい人ばかりなので、こんな私でも近くにいてくれてますが、実際は負担かけたり嫌な思いをさせてると思います
このままじゃ、周りを失うし幸せな恋愛はできないんだろうなと思います
何でもいいので意見くださると嬉しいです

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コメント一覧

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約1ヶ月前

Gash　Kiyo 30代男性

はじめまして。話は伺いました。

確かに自分の不完全なとこって自分自身がいちばん
よく目にするからそれと向き合うと｢こんな自分が｣
って思いたくなることありますよね。

私としては、両立すると思います。だって、人間って
のはそもそも一人だけでは不完全な生き物だから。
（メンヘラなとこ）って秘色さんがあげてくれた
事ってぜーんぶ｢生身の人間あるある｣な事です。

　それで不安なら、学ぶことから始めれば良いと
思います。周りの友達の取り組みや勧めてくれたネタ
から学ぶもよし、自分自身が図書館や本屋巡り
でもして何か面白いメディアを見つけてそっから
学んでもよし。
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約1ヶ月前

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