精神科での認知行動療法の治療について
今年の3月まで約15年間とある精神科に 通っていました。 しかし、土日の枠が無くなる事と、 非常勤の主治医の先生が退職さ...
visibility134 refresh2日前
24時間365日受付。友達として相談にのる完璧主義の悩み相談掲示板です。どなたでも無料&匿名でご利用いただけます(*´`)
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visibility134 refresh2日前
完璧主義は治りますでしょうか? 自認はしてなかったのですが完璧主義の傾向があり、それ故に論文や仕事で悩み、今までで2回通...
visibility198 refresh23時間前
浪人して大学受験に失敗(とはいっても大学には受かっています)してから奈落の底にいる気分です。行きたかった大学に行けず、努...
visibility262 refresh2週間前
23歳~27歳まで、4年ほど社会的ひきこもりをしてきました。 完璧主義思考で、失敗が怖い。そのためチャレンジをすることが...
visibility571 refresh4週間前
簡潔にいうと、卒論の発表で学会に行くべきかということです。 私は今大学四年で、前日卒業論文の提出が終わりました。私は大学...
visibility274 refresh約1ヶ月前
性格 中学〜高校までいじめを受け、その影響なのかわかりませんが自尊心は低いように感じる一方で理想は非常に高いです。ただそ...
visibility343 refresh約2ヶ月前
私は現在大学3年生です。就活をしていくうちに昔のこと、今のことを考えるようになりました。私は今まで誰にも話したことがない...
visibility388 refresh約3ヶ月前
AI相手に英語のスピーキング練習をしていて、AIに「なにか話すテーマが欲しい」と言ったら「子供の頃の一番嬉しかった記憶を...
visibility237 refresh約4ヶ月前
私は、今日の夜は古くなった常備職を食べてねと妻から言われていました。 確認したところ、期限を過ぎているものがあったので、...
visibility680 refresh約4ヶ月前
大学生です。最近学校や部活、バイトなど色々な場面で自分の考えの甘さや人として未熟な面が見えてきました。 思い返せば、今...
visibility339 refresh約4ヶ月前
私は、今大学四年で卒業研究をしています。私は、研究の一環で人を対象とした実験を行っています。そこで、問題が起こりました。...
visibility462 refresh約4ヶ月前
可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想可哀想...
visibility309 refresh約4ヶ月前
かつて毒親寄り,発達障害っぽい?父と再び一緒に暮らす。 この選択は正解だったのか。 この場にそぐわない質問かもしれません...
visibility667 refresh約6ヶ月前
何年も前から小説のネタが集まっており、今年から本格的に考えてはいるのですが何もかも上手くいきません。 絵も昔から描くぞと...
visibility489 refresh約6ヶ月前
中1の娘が1人います。 周りの友達が持っているため、中1から携帯電話を与えましたが、視力が急に悪くなったため(眼鏡も購入...
visibility721 refresh約7ヶ月前
現在大学生 母子家庭で3つ下の妹がいます。 両親は性格の不一致で離婚しました。大まかに言うと母親は超几帳面で潔癖、完璧主...
visibility510 refresh約7ヶ月前
極端な話ですが夜職をしてると金が全てなんです。 好きでもない客に尽くしますし。 ランドセルや給食費も払えないのに子供をう...
visibility431 refresh約7ヶ月前
学校でも結果だしてればばか騒ぎしてていいとか 貴方は結果だしてないでしょ?とか煽られたり 私には合わない環境で無理に慣れ...
visibility365 refresh約7ヶ月前
口にだしてはいわないけど わたしはメイクが自信に繋がるタイプです。 太ってるから無駄wとかいってくるやつは要らないです。...
visibility262 refresh約8ヶ月前
もう心の根っこの部分が、腐ってるというか、 傷んでるんです。 私の心の安定剤というか、 よりかかっている部分が 「最悪死...
visibility490 refresh約8ヶ月前