一緒にお話したい

毎日夜が来るのが恐い・・・・・
visibility22 edit2025.10.07
心療内科に通っていた事もありましたが、二ヶ月程前に、薬の副作用がキツイ事を担当医に伝えたところ「治す気無いならもう来なくていい」「正直、良くなる兆しが見えないね」と言われ通院を辞めてしまいました。
その後は通院をせずになんとか生活してましたが先月辺りから、毎日のように夕方頃になると憂鬱状態になるようになってしまいました。
併せて人の高い声や大きな声も不快で辛いです。
病院に行かなければ行けないのかもしれませんが、以前に言われた事がトラウマで行くのが怖いです。
でも身体は辛くてどうしたらいいかわからないです。
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