受付終了

一緒に対処を考えてほしい初回返答から提案

20代前半男性

自分を隠してしまいます

184 3 Pep 2026.04.23

僕は自分らしくいることがとても苦手です。人に合わせようとしてしまうし、方々に良い顔をしようとします。高校を卒業してからその傾向が強くなってしまい、最近では中々ありのままでいられません。
僕は見た目が整っていて一見好青年ということもあり、周囲の人からも優しくて誠実で真面目な人として扱われます。その周囲の目を気にしていつもニコニコして角を立てないように振る舞ってしまいます。
誰とでも等しく仲良くする代わりに、全ての人に壁を作ってしまっている感じです。

最近、彼女との距離感にも不安を感じています。付き合って3ヶ月が経つのですが、中々距離を縮められずにそのうち冷められてしまうのではないかと感じます。僕は彼女のことが本当に好きなのですが、大切にしたい、気持ち悪いと思われたくないと考えすぎて、大人っぽく見せよう、クールに見せようとして愛情表現なども満足にできていません。
そんな状況にある自分を変えたいです。もっと自然体に、思ったことを伝えられるようになりたいです。

local_offer

ココトモメンバーたちと交流しよう♪: ココトモメンバーたちと交流するための『メンバーのお部屋』掲示板ができました。気になるメンバーと気軽にお話することができます。ぜひ色んなメンバーのお部屋に遊びに行ってみてください♪
メンバーのお部屋はこちら

コメント一覧

3件の投稿を表示中1-3件目（全3件）

2週間前

visibility_off
※このコメントは閲覧できません
3週間前

visibility_off
※このコメントは閲覧できません
違反報告

3週間前

メンバー

さちこ 40代女性

はじめまして。

自分らしくいることが苦手なのですね。
人に合わせようとしてしまうし、周囲の方々に良い顔をしようとしまうとのこと。。
私も若い頃に経験がありますのでとても共感します。

Pepさんはどうして自分らしくいることが苦手なのかは考えたことはありますか。

私の場合は、自分に自信がなかったからです。
本当の自分は嫌なことを考えていたり、何もできないんだと思っていたりして
それを周囲に知られるのが嫌だったし、自分も自分があまり好きではなかったです。
でも心のどこかでそんな自分も受け入れてもらいたいとも思っていました。

なお、今の私はわりと自分らしく過ごせています。
時間はかかりましたが、20代後半から少しずつ自分が出せるようになってきました。

嫌な自分も受け入れて、自分は自分だと思えるようになってから
もうこのままの自分で生きていこうと思うようになっていきました。
そのほうが嘘もつかず、自分をつくらずいられることもわかりました。

それからさらに素の自分を出すには年月がかかりましたが
少しずつ自分に正直に、素直に生きていけるようになりました。

何かPepさんへのヒントになればと思います。

少しずつで良いと思います。
Pepさんが自分らしく生きられるように応援しています。
- 0
- 0
- 0
- 0
- 0

3件の投稿を表示中1-3件目（全3件）