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40代 女性

薬が欠かせません　なんとか抜け出したい

visibility1065 chat23 personゆき edit2026.01.15

精神疾患で複数の薬を常用しています
今の状態がいいとは思っていません
薬の必要なんてなかった頃のことばかり思い出してしまいます
過去ばかり振り返るのもどうかと・・・
今が嫌なのかな?逃げ出したいのかな?
過去ばかりに捕らわれていいことなんてないのにな・・・
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    refresh約3ヶ月前
    arachan 40代 男性
    arachanと申します、お話ししたいです、気が向いたら、ご返信を
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    refresh約3ヶ月前
    むーちゃん 30代 女性
    さすらい人さん、はじめまして。
    むーちゃんと申します。
    私も精神的に落ち込みやすく、メンタルクリニック通院中です。内服薬のおかげで何とか日常生活を送っています。
    私もさすらい人さんと同じように薬が必要なかった時のことを思い出し、あの頃は良かった…なのに今は…と後悔したり、落ち込んだりすることがあります。過去を振り返るのは良いことも悪いことも思い出して辛いですよね。
    最近は「これまで自分は精一杯やってきた」「悩みながらもその時その時の最善を選んでここまで来たんだ」と考えるようにしています。
    さすらい人さんがここまで歩んできた自分自身を少しでも肯定することが出来ますように。
    共感し、一緒に頑張りたいと思いメッセージをさせていただきました。
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