一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
20代前半 女性

この先どうしたらいいのか……

visibility18 chat0 personみなも edit2026.04.24

死にたいほど現状がつらいのは相も変わらず間違いないけれど、数日前に初めてとある考えがポッと突如頭に浮かんだのです。

「死んだらきっと何も愛することができない」と。

初めて死にたいと考えたときから今の今までの中で、初めてそんなことを思考した。
負の感情を抱きながらも、現状私には好きな物が沢山ある。
恋人、ぬいぐるみ、趣味、五感でこの世界を感じることができることなど…
それらを私は好いている。
それらを失う(=死)のは、あまりにも切ないなと初めて感じたのですよ。

でも死にたいとも思っているんです。
現在進行系で。

じゃあ改めて考えてみた。
【死にたい理由は何なのか】と。
・世界が生きるのが難しい(この国の政治や経済状況など)
・生い立ちが精神を歪めている(過去なので人間関係など起きた全ての事実は変えられない)
・そもそも精神疾患を患っている、健康な精神ではないから死にたいと思うのだと思う
※この国の政治や社会経済と、"私本人の"経済状況
※生活に明らかな支障をきたしている不健康な精神状態
※社会的にも支障をきたしている不健康な精神状態

じゃあ【死なない理由は何なのか】
・誰一人にも迷惑をかけずに死ぬのが難しい
・簡単な死に方が思い浮かばない
・愛しているもの手放したくない

【何の為に生きるのか…】
それは愛したいものを愛するために生きたい。

死にたい理由と死ねない理由は沢山あるのに、生きる理由は私の中ではただ一つであることが分かった。

ただ今分かる確実なことは"死にたい理由"を無くす、少なくする、改善させるに必要なことは、お金と時間が必要なこと。

心身の健康の為に明らかに通院が必要な状況であるが、現状不可能であるほど困窮している≫
ろくに働けもしない精神の状況≫
お金は一切生まれない …

という状況で今出ている答えは、
『『『私 人生詰んでいる』』』
だと私は解釈している。

あとは愛する人に見限られて、ようやく死んでもいい理由が揃うのを待つだけみたいな状況なのだと私は今気づく。
ちゃんと考えた上での現状の結論が
『もう既に人生詰んでいる』なのがもう面白いですね。

この先私はどうしたらいいのでしょうか。
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