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どうしたらいいのか分かりません

visibility1376 chat2 person退会したユーザー edit2015.10.22

最近情緒不安定な状態が多いです。
なんでもないような事ですぐ涙がでてきます。
今日も部活中に少しご指導頂いただけで、涙がでてきてしまいました。
コーチの方にも気を遣わせてしまって、とても申し訳ないです。

情緒不安定なのは治りますか？
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コメント一覧

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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    思春期は情緒不安定なものです。

    何も気にするようなものではないですよ。
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    refresh約10年前
    退会したユーザー
    saさん、おはようございます
    最近、情緒不安定な時が多いのですね。
    先日は部活でコーチにご指導頂いただけで、涙がでたのですね。
    特に厳しい内容ではなかったかと思います。
    どうしたらいいのか、分からなくなりますね。
    個人的な意見で恐縮ですが、専門家の意見をうかがうのが良いかと思います。
    学校であれば、保健室の先生やカウンセラーの先生とか(いらっしゃればですが)。
    もしくは心療内科で受診されるとか。
    ご自分でも今の状況がよくわからず、不安になっていると思います。
    まずは専門家からキチンとしたお話しを聴いて、不安を取り除くことかと思います。
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