睡眠薬の悩み相談掲示板（全105件）

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• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 女性

  うつ病2年目、欠勤を減らせない事への改善策

  2年前、頭痛、焦燥感、倦怠感、夜の不眠による日中の強い眠気等の症状が出ました。 内科にて色んな検査をしましたが問題なく、...

  visibility134 chat0 personさぁこ refresh3週間前

• 受付終了
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  20代後半 女性

  適応障害からの回復ができるか心配

  2024年の夏に仕事のストレスで適応障害になりました。この時は心療内科などは受信していないので診断はついていませんが、か...

  visibility606 chat18 personぽん refresh約1ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  自分の意思を持つにはどうすればよいか、毎日不安でいっぱいです。

  2025年3月に大学を卒業し、今年4月から社会人として食品業界で働いています。 社会人として働きはじめましたが、全ての行...

  visibility289 chat1 personよしこ refresh約2ヶ月前

• 解決済み
  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  30代 その他

  もう人生詰んでるけどこれからどうしたらいいのかわからない

  現在自分は30代です。いい歳した大人の癖にと言われると困りますが…そんな経験つめれてはいません。あと2か月ほどで生活費も...

  visibility743 chat9 personリク refresh約2ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  生活ぜんぶやめたい、何もしたくない

  はじめまして。 現在20代で女性です。パートナーと二人暮ししています。在宅でたまにバイトをして、月ごとに金額が上下します...

  visibility854 chat8 personゆる refresh約4ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 女性

  寝れないし毒親に支配されてもうわかわかんない

  入院したい。子どもを放ったらかしにして出来るわけないけど親はいても疲れてるだのなんだのの割に遊びには行く親。 もう私ひと...

  visibility752 chat9 personゆい refresh約5ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 女性

  子どものことをどうしても叱ってしまう

  朝今日は保育園で月1のお弁当の日。睡眠薬も飲み干してなくて寝れなくてまぁイライラはしてた。 昨日の夜じいじじゃないと嫌と...

  visibility660 chat9 personゆい refresh約5ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代後半 女性

  相談してるのに聞いてもらってるのに

  前に残ってる分の睡眠薬ラメルテオン8mg、薬を変えてもらう前の残ってる薬。またOD。 3シート飲んでも寝れない。 眠気す...

  visibility853 chat14 personゆい refresh約5ヶ月前

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  更年期障害に悩んでいます

  数年前、初期の卵巣がんで子宮卵巣を全摘し、30前半で女性ホルモンがなくなり、自律神経の乱れも手術前からあるので ホットフ...

  visibility646 chat0 person退会したユーザー refresh約7ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  パニック状態はみんななるものなのかどうか

  現在の年齢17歳で、高校に通いながら姉と同じバイト先で働いています。つい最近病院に行って不眠と貧血の対策として抗不安薬、...

  visibility244 chat1 personしろ refresh約8ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  家族に相談出来ない。とにかく死ぬかしばらく休みたい。

  高校1年生女です 国語力が無いため見ずらい＆長くなりますが是非閲覧頂き回答を頂ければと思います。 現在私立高校に通ってい...

  visibility508 chat4 personる refresh約8ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  最近、色んな感情が機能しなくなってきた。

  最近、特に楽しい、感動という感情が薄れてきたように感じます。 趣味の最中も、美味しいものを食べていても、旅行に行っていて...

  visibility374 chat2 personひな refresh約8ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 男性

  無気力で休みがちになっている、やる気を取り戻したい、無気力にもうなりたくない

  現在、専門生一年で二年生に進学が決まっています。 しかし去年の十二月ごろから休みがちになってしまい、まだ出席率には問題は...

  visibility259 chat3 person退会したユーザー refresh約9ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  40代 男性

  離婚について悩んでいます

  妻と離婚したい考えています。 ですが、離婚はきっと承諾してくれません。妻は今は仕事しておらず、金銭面も困ると思います。金...

  visibility507 chat6 personはむる refresh約10ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  50代 男性

  ひとりごとでもいいですか？。

  また死にたくなっちゃったね。さっきまで、あんなに楽しそうに、はしゃいでたのに…。ひとりぼっちだから⁉だった...

  visibility313 chat7 personわすれなぐさ refresh約10ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代前半 男性

  薬を見るとodしてしまいそうで怖い。

  僕は２０歳の男性ですが、数日前あまりにも自分のことが嫌になり、精神科で貰った睡眠薬を４０錠ほど飲んでしまいました。起きた...

  visibility411 chat1 personk refresh約10ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  義兄への対応について

  祖母が亡くなり、実家に私と兄の2人が残ったのでそれまで別のところに住んでいた父親とその再婚相手、再婚相手の連れ子(私から...

  visibility366 chat1 person退会したユーザー refresh約12ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  生きる勇気もなければしぬ勇気もない

  現在34歳のいい大人の戯言です。 アドバイスなどは無くてもいいので、気持ちの整理がてら投稿させてください。 子供の頃から...

  visibility470 chat3 personmaru refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は求めた時だけ
  30代 男性

  心身のコントロールの練習の積み重ね

  おはようございます。 昨日は、んー5時間くらい奇跡的に寝れました。 もちろん睡眠薬を使ってですが。 18時　子供達とお風...

  visibility379 chat1 personまりも refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  予期不安の解消仕方教えてください

  今日は、ずっと寝不足のまま仕事行きました。 ほとんど寝れずに睡眠薬の副作用の状態で行きました。 仕事中は、たまに今日の夜...

  visibility481 chat3 personまりも refresh約1年前