睡眠薬の悩み相談掲示板（全113件）

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 男性

  無気力で休みがちになっている、やる気を取り戻したい、無気力にもうなりたくない

  現在、専門生一年で二年生に進学が決まっています。 しかし去年の十二月ごろから休みがちになってしまい、まだ出席率には問題は...

  visibility337 chat3 person退会したユーザー refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  40代 男性

  離婚について悩んでいます

  妻と離婚したい考えています。 ですが、離婚はきっと承諾してくれません。妻は今は仕事しておらず、金銭面も困ると思います。金...

  visibility613 chat6 personはむる refresh約1年前

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  ただ話を聞いてほしい
  50代 男性

  ひとりごとでもいいですか？。

  また死にたくなっちゃったね。さっきまで、あんなに楽しそうに、はしゃいでたのに…。ひとりぼっちだから⁉だった...

  visibility388 chat7 personわすれなぐさ refresh約1年前

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  一緒にお話したい
  20代前半 男性

  薬を見るとodしてしまいそうで怖い。

  僕は２０歳の男性ですが、数日前あまりにも自分のことが嫌になり、精神科で貰った睡眠薬を４０錠ほど飲んでしまいました。起きた...

  visibility549 chat1 personk refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 女性

  義兄への対応について

  祖母が亡くなり、実家に私と兄の2人が残ったのでそれまで別のところに住んでいた父親とその再婚相手、再婚相手の連れ子(私から...

  visibility486 chat1 person退会したユーザー refresh約1年前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  生きる勇気もなければしぬ勇気もない

  現在34歳のいい大人の戯言です。 アドバイスなどは無くてもいいので、気持ちの整理がてら投稿させてください。 子供の頃から...

  visibility560 chat3 personmaru refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は求めた時だけ
  30代 男性

  心身のコントロールの練習の積み重ね

  おはようございます。 昨日は、んー5時間くらい奇跡的に寝れました。 もちろん睡眠薬を使ってですが。 18時　子供達とお風...

  visibility483 chat1 personまりも refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  予期不安の解消仕方教えてください

  今日は、ずっと寝不足のまま仕事行きました。 ほとんど寝れずに睡眠薬の副作用の状態で行きました。 仕事中は、たまに今日の夜...

  visibility599 chat3 personまりも refresh約1年前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 男性

  どうしていいのかわからなくなる

  眠れなくなったり、パニック障害が強くなってきたり、自分の身体は不調を訴える。 今日は、睡眠薬を飲んで寝ようと思うけど効く...

  visibility510 chat0 personまりも refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  30代 男性

  体の不調、パニック障害

  久しぶりにお話を聞いてほしく投稿します。 私はもともとパニック障害で仕事を何回も転職してきて今に辿り着いています。 既婚...

  visibility743 chat3 personまりも refresh約1年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 その他

  薬の類に頼るしか無いのでしょうか？

  眠れないというより、自然に眠くなる前に寝ようとすると過呼吸になります。 早いと22時とか23時に眠くなるのですが、遅い時...

  visibility547 chat2 person消えたい何か refresh約2年前

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  父親から逃げられない。

  これを見てくださった方、もしよければ前回の投稿見ていただければ少し記載してあるので目を通していただけると嬉しいです。 前...

  visibility532 chat5 personあや refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 男性

  パニック障害と最近の心境について

  約一年前、当時フリーターとして働いていて月15万ほど稼ぎその半分を実家に入れながら暮らしていました。（諸事情によりそうせ...

  visibility507 chat0 personエゴ refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  働けない、学生もできない、毎日が辛い

  12歳の時からうまく学校に行けなくなりました。環境のせいだと思って色々挑戦してきましたがたいていうまくいかず、頑張って入...

  visibility836 chat5 personつくし refresh約2年前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  再び自殺を考えてます

  久しぶりに書きます… 大変申し訳ございません… 私は重度の男性恐怖症なんで男性の回答はご遠慮願います何処にも吐ける場所が...

  visibility909 chat2 personいちご refresh約2年前

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  一緒にお話したい
  30代 女性

  ただただ毎日生きるのが辛いです

  毎日いきるのがつらいです。 毎日、私なんて消えてしまえばいいのにと考えます。 何がつらいかと聞かれると答えられません。 ...

  visibility716 chat5 personえりの refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  30代 女性

  人から言われた嫌な言葉をずっと考えてしまいます。

  人から心ない一言をいわれたり、何気なか言われたことで勝手に傷ついたり、毎日心に傷が増えていっているような感じがします。 ...

  visibility686 chat2 personえりの refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代前半 男性

  うつ病になり過眠が酷く起きているのがしんどい。

  こんにちは、この度は投稿をご閲覧いただき誠にありがとうございます。 私は、数ヶ月前にうつが再発した者です。健康時は、24...

  visibility667 chat0 personきの refresh約2年前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  眠れない。スマホをやめれない

  最近一日の平均睡眠時間が3､4時間目になっています。学校から帰ってきて色々して気づいたら0時になっています。そこから少し...

  visibility595 chat3 personちゅん refresh約2年前

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  一緒にお話したい
  40代 男性

  友人の心をバックリえぐってしまった。

  今日は3人でボイスチャットしました。 簡単に言うと、謙遜も度が過ぎれば嫌みになるをした心優しく繊細な青年に、大の大人が２...

  visibility829 chat10 personあんちゃん refresh約2年前