himawariママの日記

visibility51 chat0 personhimawariママ edit2024.11.11

「息子」「気持ちを共感する」

パニックを学校などで起こしても、家では穏やかな表情が続く家庭はたくさんあるだろうと思う。
もちろん、我が家もそうだった。

学校から、息子がパニックを起こした話を聞かされるとびっくりしてしまう。
「うちの息子は集団だとそんなに豹変してしまう瞬間があるのだ」と。
でも、家では、なかなかそんな場面を見かけない。

実は、共感する手順と言うものがあるようだ。

まず、集団でいた時にパニックを起こした時は、その集団から離し、引き離す必要がある。
それから、
①　不安定になっている原因を聞く。
　　本人の口からしゃべることで落ち着きを取り戻すこと
　　があると言う。

②　不安・イライラに共感する。
　　必ず！どんな些細な事であっても、本人にとっては大問題なのだから。

③　ほほ笑み、さわって、共感させる。共感してあげた後は、背中や腕などを軽くさわって
　　安心させてあげる。
　　頭やなでられたりが嫌な子もいる。触れる場所や触れ方などは注意
　　していく。

　　うちも、べたべた触られるのはあまり好きではないので、気を付けていこうと思った。

「娘」「先生からのサポート」

HSCは友だちを作るのに時間がかかることがある。
うちの娘ももちろんそうだった。
でも、今は、それを乗り越えて毎日高校に通っている。
友だちの数が少なくても、とても心の支えになっているようだ。
学校でも、先生たちからのサポートはものすごくあった。

もともと仲の良かった子を同じクラスにしてもらったり、席を近くにしたり、2人組で作業をしたり・・・。

あと、うちの娘は面倒みがとてもいいと思っている。
母が言うのも恥ずかしいのだが。

でも、良く世話をしてくれるので、頼りにされてしまったりする。
あまり、頼りにされてしまっても、一生懸命しすぎて疲れてしまうので、あまりお願いしないようにと思っている。

先生が、もし、そんな場面に遭遇したら、「いつも、ありがとう。でも、困ったことがあったら先生に言ってね」と言葉で助け舟を出してくれないかなあと感じた。

世のHSCの子供たちに向けての対応としても、訴えていきたいと思った。

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