木枯らし1号
visibility1,611 edit2013.11.11
木枯らし1号が関東では吹きました。
寒いです。めちゃめちゃ寒いです。
3時頃だったかな?
いきなり大雨と強い風が来て
傘は折れ、ずぶぬれになり、最悪でした。
今夜は冷え込むそうなので、
皆さん風邪には気をつけてくださいね。
そろそろヒートテックの準備だな・・・
受験生など、休めない方、
風邪はもちろん、インフルなどにも気をつけてくださいね。
マスク、手洗い、うがい、そして睡眠と栄養のある食事。
予防接種より大事なことです。
まあ予防接種もできるなら、しておいていいんじゃないでしょうか?
自分は、持病の都合上、打てないのですが・・・・。
おまけに、飲めない抗生物質も数種類あります。(薬アレルギー)
でも、インフルだけは、なったことないです。
ただの風邪なら毎年ですけど・・・
しかも40度近い熱とか・・・でも、肺炎にもならない・・・
不思議な体してるなって、自分でも思います。
受験生にとっては特に大事な追い上げの時期ですからね。
電車の中とか、最近の車両には空気清浄機とかあるとはいえ
免疫力は落ちやすいですから、しっかり食って、寝て、
手洗い、うがいして、この冬も乗り切りましょう!
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