掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
幸せは口に出そう
visibility1,500 chat4 edit2015.09.23
こんにちは、オハナです。
シルバーウィーク、オハナの最終日はアウトレットでした☆
可愛いガウチョを見つけてウキウキさんです♫
さ、今回のお題は、幸せになる方法の１つを、ご紹介。すごく簡単で小さい事だけれど、地味に効果を発揮する、かも？しれません。
『幸せになりたい時に、幸せな事を思い描きながら、幸せです♡と声に出す事』
私は少し前まで、『私は幸せなんだ』と言い聞かせて数ヶ月過ごしてきました。
苦痛でしたね、だって本心は違うから。
先日面接を受けたんです。
色々あって、最初は求人票見てもピンと来なかった。少しココトモの影響もあって受ける事にしました、結果はどうなるかまだ分からないけれど、その会社に出会えて良かったと思える出来事がありました。
面接の終盤、少しプライベートの事についても聞かれて、雑談みたいな会話をしていたんです。
その時に、私の家族の話になりました。
家族に愛されているエピソードを語っていたり、やっぱり面接なので、良い事を話していたんです。
その時にね、面接の方から、『オハナさゆはご家族の方からとても愛されているんですね、良いお話が聞けて良かったです。』
と言葉を頂いて、『幸せですね(^ ^)』と言われました。
『はい、幸せです♡』と答えました。
この時、大きく心に幸福感が芽生えました。
家族の事を、語っている時よりも、幸せです♡と言葉にして伝えた時の幸福感は100パーセントでした。
あぁ、私、幸せなんだって、思いました。
昔、よく友人に『大丈夫って、ダメな時も大丈夫って思って口に出す事が大事なんだ』って、言われて、よく1人で独り言で、『大丈夫、大丈夫』と言い聞かせていた事がありました。
口に出して効果を感じたのは、今回が初めてなので、いつも効くわけではないのだけれど、根拠がなくても無理でも諦めそうでも、『口に出す事、声に乗せる事って、重要だ』と実感したと同時に、幸せに包まれた経験でした。
綺麗事ですが、こんな気持ちさせてくれて、経験をくれて良い時間をくれた、その会社には感謝です。
例え落ちても受かっても。（仕事内容が少し特殊で難しいので、行きたいかどうか微妙なのです(;^_^A）
久々にブログが短いー（笑）
たまにはいいでしょう。
少し落ち込んでる時、少し元気が欲しい時、何気ない時、もしかしたら、その情景を思い浮かべながら、『幸せです。』と口にした時、もしかしたらその瞬間からあなたは幸せになれるかもしれません。
悪魔で、一例です。私は口にして本当になるとか今回初めてだったので（笑）
たまには効くもんだなぁ、と。
声に出す、外に出す事、それは言葉も感情も表情も、時には出す事が大切で必要な時がある。
しまっておいて、隠しておいて、バレないようにしておけば、全て良いというわけでは、必ずしもない事を、伝えたいなぁと思います。
最後、言ってる内容が少しずれたのはご愛嬌（笑）
さぁ、ココトモハウスに4人で向かっています。今日はどんな幸運で、良い出会いがあるかなぁ？
今日のこの時間まで幸せだけれど、またココトモハウスでは違う空間になる。また違う幸運が待っている。
こんな気持ちを、日常で持てるようにしていきたいなぁ、人に会わない日でも、そんな風に思えるように気持ちを持って行けたらと思います。
- ココトモメンバーたちと交流しよう♪
-
ココトモメンバーたちと交流するための『メンバーのお部屋』掲示板ができました。気になるメンバーと気軽にお話することができます。ぜひ色んなメンバーのお部屋に遊びに行ってみてください♪
メンバーのお部屋はこちら
