解決済み
一緒に対処を考えてほしい
10代後半
女性
自分から行動することが怖い
668 edit2022.09.05
しかし最近自分から行動を起こしてしまい、またあの時みたいにみんなから批判されるのではないか?自分のせいで余計に悪い方向に行ってしまうのではないか?自分の自己満なのではないだろうか?色々なことが頭をよぎり、怖くなってしまいます。まだ事は終わったわけではないので、今後どうなるかは自分でも分かりません。行動を起こしてしまったことをすごく後悔しています。どうすればいいでしょうか?私の責任逃れなのは十分承知です。しかし過去のトラウマが頭をよぎり前に進めません。助けてほしいです。お願いします。
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