心の悩み相談掲示板（全10426件）

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 女性

  自分が嫌になってきました

  英検申し込んだのに、行けなくなってしまって約1万円台無しになってしまいました。行けなくなった理由も私の不注意で、本当に親...

  visibility194 chat2 personゆゆ refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 提案は話をしっかり聞いてから
  60代以上 男性

  隣人、地域の人と会いたくない

  人の心理裏側を垣間見たあと。人間不信になり、今住んでる所から別な誰も知らない所で、静かに暮らしたい。老後の資金が貯まるま...

  visibility301 chat8 person心 refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  気分がころころ変わってしまうことに悩んでいます。アドバイスが欲しいです！

  ほんの1日前の自分のことでも、なんならこれを書いている今この瞬間にも、考え方や感じ方が180度変わったり、落ち込みが良く...

  visibility317 chat1 personくるみぱん refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 男性

  相手のために優しくするにはどうやればいいの？

  以前から、僕は自分のことを「優しくはしてるけど、優しい人間じゃない気がするな」と思っていました。 その理由に「他人に優し...

  visibility193 chat2 person退会したユーザー refresh約3ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  20代前半 女性

  自分が情けなく感じます

  開いていただきありがとうございます。 少しで良いので見ていってください。 現在専門学校に通う20歳です。 友達が何人かい...

  visibility317 chat7 personゆず refresh約3ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  40代 女性

  ポジティブ思考になりたい

  私は超絶ネガティブです。 ちょっとのことで深く考えすぎて辛いです。 ポジティブになりたいけどどうやったらなれるんだろう...

  visibility257 chat4 personりん refresh約3ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  他人との境界線、人の悩みを自分のことのように悩んでしまう

  他人との境界線とが薄いような感じがします。 人の悩みや他人が怒られているとき自分が怒られているような気がしてしまって心が...

  visibility200 chat0 personらら refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  20代後半 男性

  自己開示が上手くできない

  自己開示が上手くできずに育ってしまい、現在、周りに気軽に弱さとか「こういうのが苦手なんだよね」といった部分を吐露すること...

  visibility270 chat5 person退会したユーザー refresh約3ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  30代 女性

  通うことになったのはいいけれど

  施設に通うことになったのはいいけど、見学などをして楽しかった反面、人の笑い声が自分を笑っている気がしてもやもやしてしまう...

  visibility180 chat2 personおとうふ refresh約3ヶ月前

• 解決済み
  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  この先が不安でしかないです。

  デイケアに通っているのですが、中々うまくいかず、今は行けそうにないです。 デイケアに通う前に地域活動支援センターも合わな...

  visibility246 chat2 personチーズ refresh約3ヶ月前

• 解決済み
  一緒にお話したい
  20代後半 女性

  精神科の5分ルールというものを見かけました

  精神科の5分ルールというものを見かけましたが、私は先生と10分ほど、長いときは15分〜20分お話します。 最近の状況をお...

  visibility530 chat10 personチーズ refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  学校に行くのが嫌　　

  しばらく学校に行っていないことが原因で学校が嫌になってしまいました 先週は修学旅行があり、帰ってきてからインフルにかかり...

  visibility247 chat1 personあーこ refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  40代 男性

  困ってるっす、つらい時苦しい時にお酒がやめれない

  困ってるっす、精神病なのに、働かないと行けないし、つらい時に苦しい時にお酒がどうしても飲みたい、たぶん軽度のアルコール依...

  visibility288 chat2 personarachan refresh約3ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代後半 その他

  鬱病とパニック障害とptsdのトリプルコンボ

  話を聞いてほしいです。 色々ありました。 疲れました。 叫びたい気分です。 ああああああああああああああああああああああ...

  visibility380 chat3 person夜 refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  10代後半 女性

  心療内科を変えるべきか否か

  数年前から気分の落ち込みや不安が続いていて、特にここ数ヶ月は何もしていなくても涙が出たり、人と話すのがしんどいと感じるこ...

  visibility306 chat2 personえんぴつ refresh約3ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  親のことです。正直しんどいです。

  私は20になります。 私の両親は大人になりきれてないなぁと思ってしまう時がたくさんあります。 例えば母は歳をとるにつれほ...

  visibility370 chat7 personかおり refresh約3ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  40代 男性

  生きているのが不安でしょうがない

  相談したいというよりは、孤独すぎてどこにも吐き出せる場所がなくて投稿しました。失礼します。 毎日仕事でも何も成長しないし...

  visibility414 chat5 personみんと refresh約3ヶ月前

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  ただ話を聞いてほしい
  10代前半 女性

  情緒不安定。鬱の時と元気なときの差が激しい

  気分の波が激しすぎる。 一生明日が来ないで眠れたら良いのにとか思ってしまう。 ずっと寝ていたい。何もしたくない。 家族の...

  visibility354 chat1 personかほ refresh約3ヶ月前

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  一緒にお話したい
  20代前半 女性

  モラトリアムが終わることへの恐怖

  私は高校以降、みんなが経験するような「学生」をあまり経験できませんでした。 16歳で母が亡くなり鬱で高校を中退。 一年遅...

  visibility287 chat3 personあみ refresh約3ヶ月前

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  一緒に対処を考えてほしい 初回返答から提案
  40代 女性

  装弾するたびにつらくなる。

  本当に相談者に寄り添ってくださっていますか？ そうは思えません。 こんな気持になるの私だけでしょうか？ 友達とは思えませ...

  visibility512 chat10 personさくらママ refresh約3ヶ月前