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学校の欠席、学校が怖い

visibility1296 chat4 person退会したユーザー edit2016.12.07

中2女子です。私は今不登校になりかけてます。
内申は悪い方ではないと思います。平均は4くらいです。
高校受験がすごく心配です。高校は偏差値60以上を目指しています。だけど欠席日数が多いです。
1年の時は8回、2年は23回くらいです。
3年間を通して30回以上休むと受験に響くと聞きました。
私が2年でこんなにも休んだ理由は、人間関係に疲れたからです。私はこのせいで鬱になりました。
毎日学校が怖いです。元々メンタルが弱かったせいか人から悪口を言われるとすぐに落ち込むタイプで、中学になって悪口、いじめは酷くなりました。中１の頃は仲良い子が皆同じクラスだったため行く気になれました。ですが今のクラスは最悪です。仲良い子がいないです。孤独感で胸が痛いです。
教室から出れば悪口を言われ本当に人が怖いです。
幻聴が聞こえて来る時もあります。先生と話すのも怖い、いつもびくびくしながら話してます。
これを理由にしていいか分かりませんが、私は学校が怖いです。学校は行こう、できれば行きたいって思っています。
どうすればいいですか。

最初に戻りますが、高校受験、人間関係が心配です。
長文失礼しました。
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コメント一覧

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    refresh約9年前
    退会したユーザー
    手紙はいい方法ですね!!ありがとうございます、私も主治医に手紙を渡そうと思います！
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    refresh約9年前
    退会したユーザー
    そうなんですね。
    面と向かって言えないのなら、手紙はどうですか？
    私も主治医に手紙で気持ちを伝えたことがあります。
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    refresh約9年前
    退会したユーザー
    Satsukiさん

    コメントありがとうございます。
    現在精神科を受診していますが、受診する前とあまり変わらないような気がしてきました。
    主治医には本音をあんまり吐き出せないし、なんか怖いです
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    refresh約9年前
    退会したユーザー
    精神科を受診したほうが良いと思います。
    私も精神科を受診したことでずいぶん症状が改善されました。
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