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失恋後の気持ちの切り替え方
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edit2019.11.26
ネット恋愛からの遠距離恋愛でしたが何度も会って自分の中では結婚まで考えるくらいの相手でした。
ですが一週間ほど前に突然ラインで別れを告げられました。
それからずっと鬱々として気持ちで何に対してもやる気が出ません。
何をしていてもふと浮かぶのは元カノのことばかりで何も手に付きません。何をしていても楽しくありません。
どうしたらこの状態から抜け出せますか？
友達も多い方ではなく付き合い方が付き合い方だったので相談できるような人がいなくて辛いです。
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