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やらなければいけないことができない

2291 2 yaya1206 2020.12.09

仕事が終わって帰宅後、実家暮らしではありますが掃除ややらなければいけないことができません。頭では分かっているんですが体がうごかず、好きなこと(スマホをいじったり動画を見たり)しかできません。
親に何度も注意されているのにです。
自分の出来損ない加減とこれはわがままなのかという思考で自己嫌悪が止まらないです。
どうすれば出来るようになるでしょうか。

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コメント一覧

2件の投稿を表示中1-2件目（全2件）

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約5年前

退会したユーザー

仕事の後はゆっくり家で休みたいです。それが普通ではないですか？
お掃除って休日などにするものではないでしょうか。
もしあれなら、朝早く起きて、朝に掃除するのもよいですよ。
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約5年前

uto

こんばんは
仕事があると時間が欲しくて尚更やりたくないですよね

どれほど部屋が汚れているかによりますが、健康被害のリスクから危機感を持つのでも良いと思いますが、持論で思ったことを書きます
ただ私も家のことはほとんどやりませんのでこれといった簡単な方法論での解決方法はわかりません

家事って賃金の発生しない仕事じゃないですか？
それなら大した趣味じゃなくても他の興味のあるものをしていたいという願望は当たり前だと思います
雑菌は増えるでしょうが、やらなかったところで死にはしないですし病気になるまで私は放置しないですしね

そんな自分を分析してみると、必要がないからやらないと思ってる事に気づきました
たまに消毒はするし、独身だし、誰かに見せるわけでもないから別にいいじゃんと
であれば、例えば保険屋さんが来て自分の部屋で契約の話をするとなるとどうでしょうか？
よほど心臓が強くないと見せられないですよね
それで掃除をしたとしてもそれは場当たり的ですが、いつも綺麗にしておくというのはそれの延長にあると思います
特に親世代は玄関を大事にすることからもそれが伺えると思います
身なりも大事ですが、お客さんは家も見ますので、恥をかかないようにやるのでしょう
そういう普段の行いから態度や表情にも出る事があるかも知れません

とすると、掃除をするには自分が周りにどう見られているのかという意識が必要になってくると思います
他人からの目なんてどうでも良いのか、はたまた同じ価値観の人と過ごせればいいのか
あなたの日頃の想いが外ではなく内に向いているのであれば、必要のないことはやりたいとは思えないのではないでしょうか？
だとするとそれはあなたが他人との関わりをどこまで重要視するのかの問題で、それが出来ないからとそこまで卑下することは無いと思います

私もやらないので偉そうにやりましょうとは言えないですが、やれるようになるとしたら他人との関わりを重要視する事が必要だと思えてくるのではないでしょうか？
まぁ、あくまで持論です
その他障害等があればまた話は変わってきますので一参考までにお願いします

では具体的にとなると、掃除が出来るようになる本があるのでそういうのを読んで見るのも良いでしょうね
部屋を見てみて気に食わないところがあれば、とりあえずここだけでも直すといった感じでも良いでしょう
いきなり全部やる必要なんてないですから
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