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30代 女性

自分はうつ病かもしれない

visibility1111 chat5 personひよ edit2022.08.07

そう思ってるだけで受診して、違いますって言われたら恥ずかしいから
なかなか診察にもいけない。しかも最近はコロナ禍の影響で病院に行きづらくなった…
自分がうつ病かもしれないと思っている症状

・食欲がない　最近痩せた
・感情のコントロールができない　浮き沈みが激しい
・趣味に没頭できない　まえまで楽しかったことが楽しいと思えない
・腰痛、頭痛、耳鳴り、不眠症
・疲れてるのに寝れない
・昼夜逆転
・死にたいと思う気持ちが強くなった

最終形態のステージ、自害まではいってないですが
何度もリスカしようとしたし
遺書残さなきゃとか思って思い留まってます。
正直、生きるのがつらいです
自分はうつ病なんでしょうか？
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コメント一覧

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    refresh約3年前
    サーシャ 10代後半 女性
    万が一、うつ病ではなかったとしても全く恥ずかしいことではありません。
    体に不調が出ているのなら受診することで改善されるはずですし、心も楽になるはずです。
    病院によってはカウンセラーがいるところもあります。専門の方に話を聞いてもらうことで、少しずつ快方に向かっていけるのではないでしょうか。
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    refresh約3年前
    メンバー
    551 40代 男性
    ひよさん　こんにちは

    ご相談ありがとうございます。
    専門家では無いので、確定的なことは言えないのですが、
    心が弱っていらっしゃるのは確かだと思います。

    ご自分の今の状態になったきっかけなど、心当たりあるでしょうか。。。
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