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60代以上男性

うつ病は終わりがあるの

818 5 くるくる 2022.09.08

朝目覚めると直ぐに戦いが始まる
悲しい不安
他にも言葉に出来ない何かが頭の中に心の中に
落ち着かない
イライラする
お昼も夕方も
そして夜はねむりたいのに眠れない
人恋しくなり
側に誰かいて欲しい
声が聞きたい
無料でも有料でも相談の電話はしている
無料は繋がらない
有料は当たり前だけどお金が重なり生活に支障が出る
どうすると苦痛が消える
人恋しさが消える
戦いは何時頃に終わるのかな

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コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

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約2年前

メンバー

aya 40代女性

はじめましてくるくるさん。
お辛いですね。
私も鬱のときありました。何もする気力が湧かず朝から横になるだけの日々もありました。
誰かにそばにいて欲しい…繋がっていたいという気持ちわかります。
現在有料で生活に支障が出てきてるとのことで大変ですね。
私が思い浮かんだものが一つありまして、
Gravity（グラビティ）というSNSアプリです。
・性格診断が面白い
・細かなタグ設定から、自分と同じ趣味を持つ人と出会える
・落ち着いた雰囲気で呟きやすい
SNS慣れしていない人でも始めやすいのでおすすめです！
トークルームというのがあり、声でコミュニケーションできたりもします。
自分で開くことも出来ますし、ルームに入って声を聞くことも出来ます。
くるくるさんが求めている物に当てはまるかは分かりませんが参考までにして下さいね。

穏やかな日々が訪れますように…。
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  約2年前
  
  くるくる 60代以上男性
  
  コメントありがとうございます
  参考にさせていただきます
  質問は良いですか
  教えていただいのは６０代でも大丈夫ですか
  若い人むけでは無いですか
  それと
  うつ病をどうやって克服されましたか
  2つ目は答えられたらで
  お願いします
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  約2年前
  
  メンバー
  
  aya 40代女性
  
  コメントありがとうございます。
  若い人も多いかもしれませんが50代60代の方もいらっしゃるようです。
  50代60代の雑談部屋というのを見たことあります。
  私が克服したのは最終的には通院と服薬で落ち着いています。
  あとはパートナーの理解も大切だと思います。
  鬱の時は負のスパイラルに陥ってしまい自己肯定感が何も持てなくなってしまっていました。
  その頃ネット友達に励ましてもらったり、何気ない会話が救いでした。
  明けない夜はない。
  参考になれば幸いです。
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  約2年前
  
  くるくる 60代以上男性
  
  お答えありがとうございます
  教えて
  いただいたのを
  利用してみます
  ２度とうつ病にならないで
  笑顔の毎日を過ごせますように
  祈っていますね
  今回は本当にありがとうございました
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  約2年前
  
  メンバー
  
  aya 40代女性
  
  是非利用してみてください
  良いご縁がありますよう祈っています
  
  今回はありがとうございました
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