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HSPに向いている仕事って…

visibility1241 chat2 personおさかな edit2023.03.05

当方23歳女です。
21卒ですが、お恥ずかしながら既に短期離職を2回も繰り返しております。また、やっとの思いで入社した3社目は入社4日目にして退職の決意をしてしまっています。

色んな職場を転々としていて気づいたのは、自分が典型的なHSP気質であることです。

具体的には、
・他人に見られながら仕事するのが辛い
・少し叱られただけでも萎縮してしまい、相手のことが苦手になる
・他人からの評価を気にしすぎてしまう
・マルチタスクが苦手(ですが事務職の経験しかありません。正直全く向いてないです)
・単純作業を黙々とやるのが得意
・「適当でいいよ」の加減が理解できないことが多い。ついやりすぎてしまう
・部屋に1人だけで居ると仕事がとても捗る
等です。

これまでの退職理由も、ワンマンなトップ層の言動に悩んだり、同期と比較されているかもしれないと考え込んで病む等の対人ストレスが大部分を占めていました。
また、先日入社したばかりの会社に関しても、体育会系の社風が非常に強く、拒絶反応なのか既に頭痛と不眠に悩まされています。

学生時代そこそこ優秀だったためか、「社会に出ても大きな会社に就職して安定した生活を送るのだろう」と親から勝手に期待されており、私も期待に応えるべく聞こえの良い仕事を選ぶようにしていました。しかし正直どれも向いていませんでした。聞こえの良い仕事というのは大抵がマルチタスクでチームワークも重要視されていて、自分にとってはストレスでしかありませんでした。

家族は私以外HSP気質の者はいません。また、あくまでこれは体質に過ぎないので、自分がHSP気質であることは伝えられないでいます。近年知られるようになった単語なので、仮に話したところで理解を得ることも難しいと思います。
インターネットやSNSでは、HSPを免罪符のようにしている方も多く見受けられるので、正直私もそれを言い訳にしたくない気持ちもあります。

ですが、自分の性質に向き合わなければまた向いていない仕事を選んで苦しむことになる可能性が高いと思っています。今度こそ、自分にあった仕事を選びたいです。

そこで、参考までにHSPに向いている仕事をお教えいただきたいです。また、そういった仕事の求人はどのようにして見つけたかもお教えいただけると幸いです。
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コメント一覧

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    refresh約2年前
    退会したユーザー
    初めまして、ココトモメンバーのちかげと申します。ご相談ありがとうございます。

    自分に合わない仕事をするのは、大変苦しいことと存じます。
    親からの期待も、嬉しいですが辛いですよね。
    特に今の環境は、おさかなさんには合っていませんし…。頭痛と不眠に悩まされているなんて、お辛いですね。どれだけ今の仕事が苦痛なのか、文面からひしひしと伝わってきます。

    私もHSP気質なので、お気持ち少しわかります。箇条書きの部分、とても心当たりがあります。
    自分と合っていない仕事をしたばかりに、心を病んでしまったこともあり…。

    お役に立てるかはわかりませんが、少しでもおさかなさんの力になりたいので回答させていただきます。

    私の経験談ですが、プログラミングやデザインは向いていました。（私は趣味程度のものなので、就職のアドバイスはできませんが…）一日中、苦にならずやり続けられるくらいです。
    Webサイトを作る程度であれば独学で身につけることができますよ。（とはいえエンジニアとして就職するのであれば、専門学校やスクールに通うほうがいいかもしれません）

    私には合っていましたが、おさかなさんに合っているかはわかりません。もし興味を持っていただけたなら、一度詳しく調べていただき、ぜひご自分でコードを打ってみてください。

    一日中パソコンと向き合って文字列と向き合うのって、すごく楽しいですよ。特に、エラーの原因を突き止めたときの快感は凄まじいです。

    おさかなさんが自分に合ったところで、自分らしく働いていけることを願います。
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