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その他
何をしていても、何もしなくても辛い
600 edit2023.03.27
最近、何をしていても、何もしてなくても常に辛いです。
勉強をするのは辛いけど、他の事をしていても勉強をしてないという罪悪感や親からの圧力で辛くなります。
勉強、ゲーム、部活、音楽、動画鑑賞、SNS、友人との会話、今までどれも楽しかったのに、いつのまにか何一つ心から楽しめなくなりました。
それで何もしたくなくなってベッドに横たわると、どうしようもない虚無感に襲われて辛くなります。
受験も控えていて、なんとかしなきゃいけないと思っても、何をするにしても耐えがたいほどに心が軋みをあげて何もできず、何もしていないという事実でまた辛くなり、結局心が少し錆びついたような気分だけが1日の終わりに残る、そんな毎日の繰り返しです。
おかげで、何一つ手につかなくなり、成績は下がり、部活もゲームも進まず、友人ともだんだん距離ができてきました。
親や先生、友人への相談も考えました。しかし、他人を心配させたくない、弱みを見せて失望させたくないという気持ちが勝り、相談の機会があっても毎回棒に振ってしまいます。
原因も解決法もわからず、自分にはもうどうしようもなくなってしまいました。
私は、どうしたら良いのでしょうか。
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