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20代前半 女性

ストレスのせい…なのかな？

閲覧数524 コメント数4 personゆー edit2023.06.19

ネットに依存してるせいなのか、仕事のストレスのせいなのか、ストレスなのかもしれませんが、ゲーム好きだった私が最近だとまともにやらなくなったり、ご飯もしっかり食べていた私が最近だと食欲不振になりかけています。会社はシフト制で1ヶ月に9日の休みが振り分けられています。やはり休める時に休むしかないのでしょうか…。
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    refresh約1年前
    メンバー
    ミサキ 20代後半 女性
    初めまして【ミサキ】と申します(*ᴗˬᴗ)⁾⁾


    今まであんなに楽しかった事が急に楽しめなくなってしまった・・・
    そういったこと私もありました💦

    なんで今までみたいに楽しめないの？どうしちゃったの？
    と焦りや不安な気持ちになってしまいますよね(T_T)


    その事以上に楽しい事が出来たから、、季節の変わり目で体調が優れないから、、
    色々な原因があるかと思いますが、

    「ご飯もしっかり食べていた私が最近だと食欲不振に」との事なので、
    おっしゃる通り仕事などのストレスからとも考えられますよね(>_<)💦


    ただ「なんで楽しめないんだ！」とあまり考えすぎず
    「今はそういう時なんだ」と受け入れることもよい事かもしれません(*ᴗˬᴗ)


    お仕事が忙しくストレスがたまってしまっているようでしたら、
    上司の方などに相談して少し長めにお休みを取ることも一つの手だと思います☆

    どうかご自身を大切にしてください(*ᴗˬᴗ)♡


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