みんなどうやって仕事やってるんだろう。

295 4 nana 2026.04.13

30代です。
上司から仕事の事前準備や詰めが甘いと良く言われます。
また、突発的に指示をされると頭の中が真っ白になって固まってしまいます。
なんで自分って仕事ができないんだろう。
周りの話についていけないんだろう。って日々思います。
また自分の発言が全く関係ないないことだったりで指摘うけるんじゃないか、自分の意見なんて別になくても良いのではと思い、何も発言できないこともしばしば
周りが普通にできることが
自分はらできない。
いらない存在なのではないか。
ほんとに生きづらいです。

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コメント一覧

4件の投稿を表示中1-4件目（全4件）

約1ヶ月前

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約1ヶ月前

ss 50代男性

「みんなどうやって仕事しているんだろう」
について

基本的に、仕事は自分の向き不向きを考慮し、自分に合った業務をするのがベストかと感じます。
私は、人から指図されるより、自分のペースで黙々とやる業務が合っています。一時自身の苦手分野を克服しようと、営業職などに就いた時、やっぱりうまくいかず、転職を繰り返してしまいました。
その後、自分に合っていると思われる業務に転職し直しても、自身の未熟さから、空回りを続けていたので、薄給でもなんとか仕事に食らいつきながら、自分の問題（頭が白くなる、連絡ミス、腹をたてる…）の立て直しに長年取り組んできました。
そのことから、両面のアプローチ①自分に合った業務の選択②自身を深堀る「長年の癖のようなものが原因で、ご自身のコントロール（頭が白くなることへの対応、上司から指摘されていることに充分に対応、周囲とのコミュニケーション、ご自身の存在意義、生きづらさの整理）の失っている部分への取り組み」は、根気よく少しずつ充分に取り組む必要性を感じますが、いかがでしょう。
ご意見お待ちしております。
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約1ヶ月前

じゅ 30代男性

　コメント失礼します。
今年の２月より療養休暇（民間でいう休職）をしているものです。
３１歳男　妻と子供が２人いて、同じ教員同士の共働きの者です。
　仕事の進め方に自信が持てなくなる気持ちものすごくよくわかります。
ただ、それでも私が１つ言えるのは「皆が出来ることが私にはできない」と思う時点で、すでに客観視or自分の仕事を完璧にしたい　と思っている証拠なのではないかと思います。
　どういう仕事かは存じ上げないのですが、私が仕事をする上で意識していたことは以下の通りです。
➀仕事の締め切りと提出方法または提案方法を把握する。
➁その仕事の目的及びゴールは何か。
➂➁をするために必要なタスクを整理
※タスクを整理する際、周りを巻き込むのであれば「いつまでに」「誰に」「何をしてほしいか」の軸を確認する
上記の➀～➂をすればおおよその仕事は流れていったように感じました。

ただ、もし何か企画や計画をしないといけないものの時は、特に意識したことが
「目的」と「自分はどうしたいかまたは昨年はどのようにしていたか」ということです。
その迷っている時間がきっと力になると少しでも信じて、１歩ずつ進んでいきましょう。
※自分に言い聞かせているだけなので気にしないでください。（笑）
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約1ヶ月前

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