受付終了

辛いです。どうしたらいいですか
visibility575 edit2023.06.30
外に出たい。でも周りの人が怖くて。自分の事は見ていないとわかっているのに気にしてしまって外に出れなくて。何故こうなったのかも分からずで毎日をほとんど家で過ごしています。
性別や年齢に違和感を持っていて、いつも自分を見る度に気持ち悪い。そう感じてしまいます。どうしたらこの心は普通になるのでしょうか。
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