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一緒に対処を考えてほしい

20代前半女性

家に帰りたくない。。。

717 1 ぐれい 2023.09.19

昨日はネカフェに泊まりました。
昼間の家族がいない間に荷物をまとめて今に至ります。家族からの鬼電止まりません。
なんで急にこんな気持ちになったのか自分でも上手く説明できなくて、電話をかけられても答えられないし帰りたくない気持ちはどんどん増すばかりで困ってます。
学校にもバイトにも行かなきゃなのにほんと社会不適合者すぎて泣けます。

どうしたらまともな生活が送れますか？

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コメント一覧

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約2年前

クオ 40代男性

こんにちは、ぐれいさん、クオといいます。

投稿読ませていただきました。m(_ _)m

気持ちがまとまらないこと、気持ちを上手く表現できないことってありますよね。

しなきゃって思ってるのに違うことをしてしまうこともありますよね。

そういうときは心が今は休めってサインを出していると思うと良いです。

気持ちがまとまるまで休むといいと思います。

でも家族やバイト先に連絡をした方が良いです。

上手く説明できなくでも良いです。

「気持ちがまとまらないのでしばらく家を帰らない、気持ちがまとまったら帰る」くらいで良いと思います。
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