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20代前半
女性
マフラー 肩凝りについて
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edit2023.12.13
最近、マフラーを巻いただけで、肩が痛いというか重い感じになるのですが、これは肩凝りなのでしょうか？ 20年生きてきて、いまだに「凝っている」というのがどういう状態なのか分かりません。
以前美容室に行った際に、「頭も肩も凝ってますねー」と言われたことがあるし、高校生の頃に通っていた接骨院では、「全身が凝ってるね」と言われたことがあるので、おそらく凝りやすい体質ではあるのでしょうが、イマイチ凝っているという感覚が分かりません。
マフラーを巻いていて、肩というか首の付け根がつらい感じになるのは、肩凝りですか？同時に背中も痛くなります。
また、長時間肩掛けのカバンを持っていた際にも同じ感覚になります。
もしこれが凝りなのだとしたら、凝らないようにするにはどうすれば良いのでしょうか。
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