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20代後半 女性

双極性障害の易怒性とうつ状態に困っています

visibility690 chat0 personほたる edit2024.03.29

双極性障害で躁状態のとき、易怒性が目立ち、暴言と暴力が激しくなってしまいます。
怒っているのに、こんなことしてなにになるんだという気持ちに苛まれて涙もでてきます。
入院してて、看護師に
自傷癖もなおらない、人にも当たる人だと思ってませんでした。残念です。
と言われて、悲しかったのと同時にイライラしてしまい、暴力にはしりました。
自分の気持ちが行動に追いつきません。
どうしたらいいでしょうか。
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